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您好，考虑为膝关节局部循环不良，由于循环障碍导致的局部寒冷，另外不排除是关节病变，关节炎引起的。尽可能地保暖，可以采用热敷的办法；其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转建议你冬天要保暖，夏天吹空调、风扇不能对着吹，现在三伏灸也适合你，平时用艾条可以熏膝盖，最后用热毛巾热敷后用膝骨通按摩膏按摩20分钟左右
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根据您所说的情况来看，患者应该是有些膝关节滑膜炎了，原因很多，半月板损伤，交叉韧带损伤，结核，痛风等等都可能造成膝关节积液.
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