Question

为什么我老公每次睡觉的时候老是磨牙，吵死了都

Answer 1

白天工作或学习期间过分紧张疲劳，情绪发生紊乱；建议要调理好心态，不要给自己太多的压力。建议到牙医那里根据其牙齿形状做一个夜磨牙保护咬合垫儿，晚上睡觉时戴在上颌牙齿上，可以限制口腔的运动，制止磨牙的动作产生，从而保护牙齿的咬合面。
>02
患有寄生虫病，肚子里长有蛔虫，引起消化系统功能紊乱；建议作驱虫治疗，将肚子里的寄生虫或蛔虫用药物杀死，以减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
>03
缺少钙质使得神经功能紊乱；建议多吃些含维生素丰富的食物，日常饮食注意补充钙。
>04
过于兴奋、焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；建议睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。
>05
牙齿畸形错位；建议到牙医那里根据其牙齿形状进行牙齿形态的调整，进行正畸或进行修复。
>06
睡觉时的姿势不正确；建议保持正确姿式，睡觉时弯成一团也会导至磨牙，不要将被子盖到头上。

Answer 2

1压力大 2缺钙 3精神兴奋 紧张 4牙齿不整齐 5睡姿不舒服

Answer 3

你老公要把牙磨峰利，白天才好咬东西

Answer 4

缺钙。

追问

快40了还缺钙吗

追答

原因主要有四种：

(1)神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素。

(2)胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此症。

(3)过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等。

(4)体内缺乏微量元素易患此症。

除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。

预防

1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。

2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。

3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。

4、多吃些含维生素丰富的食物。

5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。

6、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。

7、保持正确姿式。弯腰驼背也会导致磨牙。

8、睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱。

Answer 5

睡觉前做一次试试

Answer 6

抱他