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吃辣容易刺激皮肤皮脂分泌增加,因此减少吃辣可以减少皮脂对毛孔的堵塞,进而减少痘痘发生的几率。
改善方法:
1、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸 。
2、避免使用油性或粉质化妆品。使皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
3、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发。尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手 上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺。
4、饮食上少 吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。
5、坚持多做 一些室内的大幅度运动。以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
6、劳逸结合,保持精神愉快,对痘痘的治疗十分有益。长了痘痘心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痘痘加重。
改善方法:
1、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸 。
2、避免使用油性或粉质化妆品。使皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
3、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发。尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手 上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺。
4、饮食上少 吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。
5、坚持多做 一些室内的大幅度运动。以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
6、劳逸结合,保持精神愉快,对痘痘的治疗十分有益。长了痘痘心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痘痘加重。
2016-04-12
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常规治疗痘痘有以下3种方法:
一、西药治疗:服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效,但服用这些药物容易导致内分泌失调,影响身体健康。
二、中药治疗:根据痘痘发病原因可分为湿热症,内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗,缺点是见效慢。
三、激光治疗:这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦,并且对皮肤没有不良刺激作用,无光敏现象,治疗过程轻松无负担。
一、西药治疗:服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效,但服用这些药物容易导致内分泌失调,影响身体健康。
二、中药治疗:根据痘痘发病原因可分为湿热症,内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗,缺点是见效慢。
三、激光治疗:这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦,并且对皮肤没有不良刺激作用,无光敏现象,治疗过程轻松无负担。
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