Question

戒烟后的身体会有哪些变化

Answer 1

戒烟后的第1天，你血液中的尼古丁含量会下降，一氧化碳的含量会下降至正常，氧含量增加并恢复正常。

戒烟后的第2天，由于戒断吸烟会造成情绪化波动，比如烦躁不安，易怒及焦虑。但味觉、嗅觉开始恢复。

戒烟后的第3天，血液中的大多数尼古丁会从肾脏通过尿液排泄出去；但是你的情绪化改变会加重，但肺功能会逐步增强，并使得呼吸更为顺畅。

戒烟后10天~15天，你的抽烟欲望会逐步下降。

戒烟后30天，你基本上不再受尼古丁影响，焦虑，烦躁等情绪基本上会消失。

戒烟后1年左右，各类慢性病，如冠心病、脑中风等发作风险下降一半。

戒烟10年，吸烟引起的癌症（肺癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌）风险统统下降。

扩展资料：

 吸烟可以成瘾，称为烟草依赖。烟草依赖是一种慢性疾病国际疾病分类（ICD-10）编码为F17.2，有其相应的临床诊断标准。烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁，其药理学及行为学过程与其他成瘾性物质类似，如海洛因和可卡因等。烟草依赖者一旦停止吸烟，可出现吸烟渴求、焦虑、抑郁、头痛等一系列戒断症状。同时，烟草依赖具有高复发性，其治疗往往需要专业人士及科学方法的辅助。

参考资料：百度百科_戒烟