Question

如何克服晕血？

Answer 1

直面恐惧，科学应对。

可以试着喝带红色的液体，比如果汁，山楂汁等，吃红色的食物，比如番茄酱，通过视觉刺激形成免疫耐受。有条件，通过多次练习动物取血实验等，降低生理反应。

在看到血液时，直接面对，对自己心理暗示，多尝试几次。只要有一次成功就客服一半了。

晕血症又叫“血液恐怖症”，也称为爱尔式综合征或艾倪尔式综合征，是一种特殊处境中的精神障碍，此症与怕见蛇、怕见毛毛虫的“物体恐怖”，以及怕见陌生人、怕见异性的“交际恐怖”同属恐怖症，与胆小无必然联系。晕血症与晕车晕船也不同，前者与恐高症类似，是心理问题；后者是内耳平衡器官的生理问题。虽然目前尚未弄清晕血症的发病原因，但这种精神障碍肯定不是俗称“神经病”的那一类精神病。除了不能见血以外，晕血者与常人无异。