Question

感冒生病的时候可以吃枸杞吗

Answer 1

枸杞子的滋补和治疗作用只适合一些体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人，一旦患有感冒等症状应该避免食用枸杞子，因为枸杞性热，吃多会上火，可能会加重病情。

拓展资料

枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用，既是植物型滋补品，又是营养性食品。

此外，枸杞还能增强免疫力,具保肝、抗疲劳、抗衰老等作用,适合抵抗力低、身体虚弱者服用，常服可延缓衰老、强身健体、美肤养颜。