12岁可以吃酵素吗?比如生酵素,日本的酵素。 10

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参考答案:
  3岁以上的儿童都可以服用酵素,但是18岁以下都需要减半服用(15ml)。因为随着年龄增加,体内酵素会慢慢减少,所以坚持为身体补充酵素是维持健康的关键。
  酵素也叫酶,在日本、台湾等东亚地区叫酵素。「酵素」其实只是一个统称,酵素的种类很多。 体内至少有数千个以上的生理生化反应,需要各种不同的酵素来参与,属於蛋白质,由於蛋白质在高温下会改变结构,因此大部分的酵素会因为高温而失去活性。

  以下人群适合补充酵素:
  (1)希望改善体质,增进健康及恢复健康的人。
  (2)体弱多病,免疫力差,容易感染疾病的人。
  (3)精神不振,经常昏昏沉沉的人。
  (4)患有各种轻微急症的患者。
  (5)手术前后的患者。
  (6)肝脏功能不良或者糖尿病的人。
  (7)喜好肉食,少吃生食,不喜欢水果蔬菜,偏食的人。
  (8)精神衰弱,时常精神不足,容易疲劳的人。
  (9)产前产后的妇女,更年期的妇女。
  (10)有便秘问题或者肠胃不好,消化系统不良的人。
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三森徳井
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是那个222种植物水果精华浓缩的是吧?我吃过,当时说的就是每日一至两粒,餐前或者餐后30分钟温水送服。
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