下蹲时膝盖会响是什么原因???

各位大虾们,我老婆蹲下的时候膝盖会响是什么原因?缺钙吗还是别的?她比较少运动,也不喝牛奶,要怎么办才能注意下呢?还是吃点什么补补?各位高人帮帮忙啊!谢谢啦!... 各位大虾们,我老婆蹲下的时候膝盖会响是什么原因?缺钙吗还是别的?她比较少运动,也不喝牛奶,要怎么办才能注意下呢?还是吃点什么补补?各位高人帮帮忙啊!谢谢啦! 展开
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feichenyil
推荐于2017-09-24 · TA获得超过300个赞
知道答主
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北京体育大学运动人体科学教授矫玮表示,运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴有活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”,弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久,而要多加锻炼。最好15~30分钟稍微起来活动一下。

关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦产生响声。

参考资料:百度
燕尹大龄大龄N
2018-01-01 · TA获得超过2883个赞
知道小有建树答主
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病情分析:
滑膜炎是很常见的疾病,应积极台辽。
指导意见:
常用药物有滑膜炎颗粒、小活络丸等,注意休息好,避免过度劳累,还可配合局部 寻※ 骨※; 风※ 膏按磨、理辽,逐渐就会好的。希望对您有所帮助。
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(1)菠菜银耳汤:鲜菠菜200克,银耳15克,精盐、味精适量。将菠菜洗净,切碎;银耳水发去根,共入锅中,加水煮汤,调味即成。佐膳食,每日1剂,连用数剂。
(2)猪胰玉米汤:猪胰1具,玉米须30克,加水同煮,每日1剂,10天为一疗程。
(3)红烧苦瓜:苦瓜250克,洗净切块,烧煮时加食油、食盐、酱油适量,熟后佐膳。有报道苦瓜有类似胰岛素的作用。
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上中学啦
2019-06-21 · TA获得超过902个赞
知道答主
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髌骨软骨软化 退变早期,慢性磨损引起.避免着凉,剧烈活动,坚持补钙,口服芬必得可以缓解,最好注射玻璃酸钠,每周一次,五周一个疗程.同时口服维骨力胶囊.
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uw...g@163.com
2017-11-03 · TA获得超过1985个赞
知道小有建树答主
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考虑目前疾病的程度应该是逐渐加重的趋势,需要积极台辽,以免疾病加重形成新的并发症的情况。

意见建仪:建仪,结合你目前出现的症状考虑可能需要西医台辽,此类台辽技术较快,而且效果也很明显,疾病的主要症状缓解或者病情缓解后采取传统中医要寻嘏风 丨膏台辽会更好

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dy425193
2010-04-02 · TA获得超过124个赞
知道答主
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应该问题不大
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