Question

上海调理亚健康好的老中医

总是感觉感觉不舒服,浑身乏力,干事情没有精神,

Answer 1

闵行区吴中路，金景云，有名老中医。

Answer 2

亚健康的意思就是不够健康，是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态，亚健康人群往往是自觉不爽，但是检查无病。
即过度紧张和压力过大、不良的生活方式和生活习惯、环境污染以及不良精神和心理因素刺激。处于亚健康状态的人常常有种种不爽，如精神疲劳、注意力不集中、记忆力减退、头晕目眩、头痛耳鸣、胸闷心悸、颈背腰膝酸疼、性机能减退等，有的人还容易出现反复感冒、慢性咽痛、口腔溃疡等症，更多的人有焦虑、抑郁、易激怒等心理特点。
从中医角度来说，调理亚健康预防疾病，就是要调理改善偏颇体质，不同体质，调理方法不一样。
中医将人的体质划分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质9种，除了平和质为健康状态，其余8种偏颇体质都呈现各种亚健康的状态。
不同的体质亚健康表现不一样，容易患的疾病也不一样。比如阳虚质突出表现为怕冷，穿衣多，四肢凉，喜热饮食，舌淡舌面水滑。
易患病有胃肠道疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病。而痰湿质表现为形体肥胖，腹部肥满，面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏等，易患糖尿病、中风、痛风等病。“个体化干预可以说是中医调理亚健康的主要特色。”