初潮前的七大特征,会有什么
通常,女性来月经来临前会出现以下几种情况:
1、眼部、手部等部位出现局部水肿;
2、在月经来临之前几天出现头痛;
3、多数女性会出现盆腔胀痛的情况;
4、乳房以及乳房周围等部位出现胀痛感;
5、对食物的选择较之以前改变(由喜甜变为喜辣、酸等);
6、出现头晕,食欲不振等低血糖症状;
7、情绪波动幅度较大,容易恼怒、烦躁。
总体来说,女性在月经到来之前,身体出现的问题还是很多的,而且每一种问题都可能使女性朋友情绪崩溃,导致在经期来临后出现痛经的情况,甚至加重痛经的程度。
女性需要留意自己的生理期,因为这个时期的女性身体是较为虚弱的,不能接触生冷的食物或是物体,也不能过度劳累,否则可能会给自己的身体造成一些不可逆转的损伤。还可能会使出血量增加,影响身体正常运作。
1、胸部发育:正常来说,女孩的胸部发育之后,两年时间内会出现初潮,所以青春期的女孩们应该时刻注意自己的身体变化,也要多了解一些生理常识。
2、突然长高:女孩们在青春期的时候,可以注意一下自己的身高与体重的变化,如果有段时期身高和体重突然增加,就有可能这段时期内初潮会来临。
3、腹部疼痛:女孩在初潮来临的前夕,可能会感觉到腹部有疼痛的情况,但疼痛感是较为异样而且轻微的,并没有其他不舒服的情况。如果女孩们有这样的感觉,就需要注意这段时期,可能会有初潮的来临。
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注意事项
1、家长(特别是母亲)和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理,性心理知识,使她们懂得月经初潮是身体发育的必然,是进入青春期的标志,没有必要忧心忡忡,同时,要让她们对月经初潮时并发的腰酸,嗜睡,疲劳,乏力等属正常现象,避免惊惶失措,加重心理负担。
2、初潮时应避免参与剧烈体育运动,如长距离骑车、跑步、打篮球、踢足球等,以免过度疲劳导致抵抗力下降,诱发感冒等疾病。
3、经期内裤应经常清洗,避免手淫,因为在此阶段机体抵抗力下降,如果不注意清洁卫生,则极易引起细菌感染和发烧,调查显示,初潮少女外阴瘙痒症的发病率为6.9%左右,其主要诱发因素就与经期外阴不清洁和手淫有关。
参考资料来源:百度百科-初潮