Question

怎样挽回前任？

Answer 1

第一点，找到分手的原因。

首先分手后一定不能方寸大乱，保持冷静才是挽回的第一步，冲动只会让你们的感情付诸东流。

其次梳理感情现状找出分手原因才是重中之重，举个最简单的例子，对方觉得你不求上进那你就积极对待生活在职场上闯出一番天地，那对方一定会对你刮目相看。

当然很少的情侣分手原因会这么单一纯粹，大多都是复杂交织的。

比如有些女生总是很作就需要分析内因和外因，内因可能是自身条件不优秀或者原生家庭影响，外因可能是对方很优秀对女生的关注过少。

所以唯有一点点梳理，找到解决的办法才能进行有效的挽回。

第二点，从根本上解决矛盾

还是上面的举例假如在对方眼里你很作，内因是自身条件不优秀，原生家庭缺乏爱那就要想办法弥补自身的安全感。

外因是对方对你关注度很少，那就要思考对方为什么是对方的人生阶段不一样，比如现在追求社会地位还是对方的感官需求不一样，比如你是否对他缺少异性魅力等。

那想挽回就必须针对性做出改变，比如降低自我需求感让自己活得独立强大能满足对方现阶段的需求。

第三点，转变思维

很多女生做到以上两点依然在挽回的路上举步维艰，这是因为她们在思维上没有做到转变。她们内心觉得感情复盘和问题改善唯一的理由是跟对方复合。

但恰恰是这种出发点让这些举动毫无意义，因为这种思维的根本是一种需求感的暴露。

所以想要挽回必须要转变思维明白此刻的所作所为，不是为了挽回而是为了自己为了下一段感情。

接受分手才有复合。认可上一段关系已经结束你才有可能开始下一段新的感情。

第四点，以朋友的身份接近他的生活

分手前期两个人都很难瞬间从上段感情脱离出来，所以这个时候不能去挽回因为对方下意识会反抗。

但朋友的身份会缓解对方的戒备心，也会佩服你的洒脱大气。

但值得注意的是你必须从生理和心理上认可朋友的身份，千万不要假装把对方当朋友，因为对方很容易感受到，而一旦被察觉那对方的心墙就会竖得更高。

第五点，唤醒心锚

人非草木孰能无情，当你真的把对方当成朋友他反而会觉得你无情从而产生落差感，思考在之前的感情中自己是否也有错误。

一旦他有思考的行为那他就会发现自己在感情的表现也并非想象中的完美，而你也没有记忆中的那么不堪从而开始怀念起你的好。

这时在合适的时机用合适的方法，引导对方想起你们曾经去过的地方，一起做过的事他就会不自觉的对你增加关注。

第六点，展示价值

挽回不是求着对方留下而是让对方愿意主动回头，所以在复合这件事情上需要引导。如果你做好了以上几步那对方会从绝情的状态转变成藕断丝连。

这时你就需要给对方一个回头的理由。你需要有目的有规划的展示自己的价值，简而言之你要让对方看到你的改变。

比如曾经的你有公主病现在的你善解人意，比如曾经的你依赖他人现在的你能独当一面值得他人信任。

Answer 2

如何挽回:
第一步；给他特殊价值存在感
当你对别人有所帮助的时候，你将体会到成就感，觉得自己很有价值。挽回也是一样，引导他帮助你，让对方在你的身上找到价值存在感。女生笨一点没关系的，你可以告诉他，程序不会装，游戏不会打，等等。虽然已经分手，但是小气的男人还是很少的。并且，我们通常愿意在自己擅长的领域帮助别人，这会让我们感到个人价值的实现。所以，你要学会让他在他擅长的领域上，帮助你。而你接受完帮助要予以他崇拜与夸奖。
第二步；相信稳定的预测结果
当人们对日常生活感到稳定和可预测时，他们能更好地控制自己的能力以取得成功。所以你要稳定心态，相信一定可以挽回成功，你才能发挥自己的最大魅力值。要知道，只要按部就班，不骄不躁，挽回成功就是可预见性的。不需要担心。
第三步；利用好“行为确认”原则
如果有人相信你具有某些特质，他们则更有可能从你身上诱导出这些品质、特征和行为。所以，这也被我称为合理化侧面引导，你要告诉对方，他一直都是一个有责任感，重感情，大度的男人。并且让他相信，那对方则更有可能重新定义自己与你分手的做法是否正确。高帽戴久了，就不容易拿下来了是么？而你需要做的就是一遍又一遍的给对方做合理化侧面引导。
第四步；引导爆发负面情绪
人在发火的时候，是一个心理饥饿状态。

一个人在饿晕了的时候，是顾不上好好说话的。这时候只有对着食物虎视眈眈，得到后着急地狼吞虎咽，才符合他的状态。

只有当一个人内心不饥饿的时候，才有可能做到心平气和、不慌不忙、不辱斯文地好好说话。

Answer 3

想要挽回前任最好的办法就是找到自己不足之处，做一个更好的提升。只要你变得优秀了，前两天可能会回来。但是不建议死缠烂打，这样很容易失去。

Answer 4

何必那么累了

Answer 5

一提到前任，可能很多人心里都百味交集吧。很多人觉得自己心里面对于前任，有着很多的难以忘怀的回忆，一想到曾经和他相处过一段美好的时光，就感觉唏嘘不已，也感叹时光易老。两个人怎么说分开就分开了呢？很多情侣在分开的时候，或许并不是出于自愿，或许是对方的主动离开，也或许是外界的压力。总而言之，在生活中，由于爱而不得而分散的情侣，可以说是非常多的。

两个人的感情就这样有了一个结局，想必是很多人不愿意得到的吧。当初分手的时候，或许只不过是心头一热，现在想明白了、清醒了之后，才感觉到他的好。如果两个人能够各退两步的话，或许就会海阔天空了。在回想前任的时候，如果感到幸福的话，那么也会想着和他复合的事情。当然，想要和前任复合的话，必须要掌握一定技巧，否则你主动提出的时候，也很可能遭到别人的拒绝，同时自己也会颜面扫地，最终也会不了了之。

在找前任复合之前，一定要仔细考虑你们二人分手的原因。每一对情侣分手的时候必然会有原因，当初为什么会分手呢？是因为一些小的矛盾，还是因为一些误会呢？如果是矛盾的话，你们要找到原因和对方讲清楚，这样可以和对方有一个更加理性的探讨，也能够评估两个人以后是否还能够重新在一起。如果是有误会的话，那这就好说了。找到他，解释清了这些误会。即使他不相信，找一些证据证明清白，那么也就能把这段误会消除掉。

即使自己遭到了对方的拒绝，那么自己也会成长一番。不会在下一段感情里面，再次出现这样的事情了。所以，找到分手的原因是相当重要的一个考虑点，也能够决定你们二人是否有机会复合。当然，对方为什么要答应你，和你复合呢？对方有没有理由答应呢？你身上有什么优秀的闪光点能够吸引他转身回来呢？复合，就是重新点燃之前的那一段情感，所以必须要找到一个苗头。
或许是因为你的薪资比较优渥，或许是因为你的学习、工作成绩比较的好，也或许是因为你的人品比较善良。必须要从自己的身上找到一个闪光点，并且向他展示，能够让前任看见你的优秀之后，才能回心转意。当然，有了这些条件之后，也并不一定能够成功，所以自身还是要做好心理准备的。不管曾经那段感情的问题，出现在谁的身上，两个人站在现在的时光节点上，就需要面对现在的问题。
如果面对外界的压力，比如父母的压力，认为二人条件并不匹配，或是异地的压力、金钱的压力，只要找到这些问题所在，就可以对过去告别，开始一个全新的故事。在这一段时间里面，你必须要让前任明白，你已经发生了改变，已经有了优秀的闪光点。同时，你也不会像以前那么幼稚，你已经变得更加的成熟了。如果二人在一起的话，将会重拾一段美好的记忆，那一段不好的记忆就将永远地埋藏在尘土之中，不可能再恢复了。虽然说分手不会让人感到开心，但是也不要一直身在阴影之中。如果遭到了前任的拒绝，也不要因此灰心丧气，多多尝试几番或者是开始一段新的生活，是一个比较好的选择。