我是一个高中生想利用暑假的两个月摆地摊，一是想挣钱，二是想锻炼，
我是一个高中生想利用暑假的两个月摆地摊，一是想挣钱，二是想锻炼，
- 想法很好，为你点赞。人生就是要在不断的实践中前行，总结，积累……祝好运！
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任何事想是问题，做是答案。重要的是开始哟
我是学生，想利用假期锻炼锻炼，摆地摊，卖什么比较好，对象以高中生为主
一般也就小型的手工艺品 漫画 或者低成本的数码产品
我是一个高一的高中生想买个好手机 暑假在深圳打什么工最好 既能锻炼.
去当服务生或推销员接触的人也较多，可以锻炼口才和结交能力。至于买手机就买HTC的吧！性价比较高
我是一个高中生。我想在暑假锻炼自己的身体。 帮忙制定一个锻炼计划。最好是全面的
给你一套健身房的锻炼计划吧？
力 量 训 练 计 划 表
时间 训练动作 组数 次数 重量 间歇时间 备注
周
一
坐姿推胸 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
坐姿夹胸 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
哑铃屈伸 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
钢线下压 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
腹部训练器 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
仰卧起坐 4-6 无次数 无重量 间歇30-60秒
时间 训练动作 组数 次数 重量 间歇时间 备注
周
三 高位下拉 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
坐姿划船 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
哑铃弯举 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
杠铃弯举 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
腹部训练器 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
仰卧起坐 4-6 无次数 无重量 间歇30-60秒
时间 训练动作 组数 次数 重量 间歇时间 备注
周
五
腿屈伸 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
腿弯举 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
倒蹬 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
腹部训练器 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
仰卧起坐 4-6 无次数 无重量 间歇30-60秒
时间 训练动作 组数 次数 重量 间歇时间 备注
周
日
坐姿推肩 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
哑铃前平举 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
杠铃前平举 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
哑铃侧平举 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
腹部训练器 4-6 6-12 60%-80% 30s-60s
仰卧起坐 4-6 无次数 无重量 间歇30-60秒
注：1：适当进行有氧训练 30-40分钟！
2：锻炼完补充蛋白粉！
3：多注意饮食！
不懂的话可以问教练，这是基本训练！锻炼还是要靠你自己坚持的，加油 希望你早日成功！
我是一个初中生 想利用寒假摆地摊 体验生活 2011冬天 卖什么比较好
暖手的东西，一些小玩具，灯具一类的玩具，或者冬天服饰等
我是高中生，暑假想摆地摊，要怎么开始才好，买什么好呢 ？
高中了嘛..够18岁了,就去肯德基打工吧,不累,而且叹空调,午餐待遇还不错
健身房两个月多少钱，去健身房必须请健身教练吗，我是学生只是想暑假两个月锻炼下？
gym价格根据当地情况，是否为人流旺地，该gym器材设备，一般两个月肯定不超500吧，之前我这新开一家年卡搞优惠只要1000几，肯定不用“必须请教练”，很多人去健身房只是想跑跑跑步机，下班后练练身体。
这附近有哪些地方招暑假工，我是一个高中生想找一份工作，二个月的暑假工
去顺丰吧、、暑假正好有很多的节日，很多件要派送、、、酬劳不低
怎样利用好暑假两个月减肥锻炼
我现在就在减肥哦，这个暑假19天已经瘦了7斤了，我是通过早上不吃碗装的早餐，一般都是包子或者全麦面包和酸奶，中午的时候少吃主食，就是饭少吃，可以多吃些容易消化的菜，炖菜是个好选择容易消化，但不要放太多油，晚餐要早点吃，5点后就不要吃东西了，晚餐也可以选择不吃，吃的话可以选择蔬菜水果。晚上零点的时候你要是感觉饿你第二天一定会瘦。。
锻炼的话，我一般都是多走点路，天天坚持10000步，流汗的运动最有效，所以运动时最好不要开空调。
望采纳
我是一个在校高中生，如何在短期之内（两个月）挣到2000元？
可以找些产品向你的同学推销，不是两个月嘛，休息日去 *** ，最好两份以上，同时也可以卖些你的个人闲置品----谨记不要走歪路
