脸上长了好多痘痘怎么办

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紫涵小仙
2016-06-21 · 知道合伙人教育行家
紫涵小仙
知道合伙人教育行家
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毕业于华北信息科技学院对外汉语专业,硕士学位。08年奥运会当英语翻译志愿者,BBA英语口语高级

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脸上长了好多痘痘可以使用以下方法祛痘:
1、保持脸部清洁
脸上洗脸的次数不宜太多,但是却要保持脸部的清洁,早中晚用温水洗脸,就可有效保持脸部清洁,防止灰尘堵塞毛孔,从而使脸上长痘痘。平时不用手搓脸,喜欢化妆的女性回家一定要用专业的卸妆产品,先将脸部的残妆洗净后再用洗脸奶将脸部清洗干净。

2、使用控油的护肤品
使用能控制、清洁油脂功能的护肤品:以往的油性肌肤护肤品,大多只能洗掉脸上过多的油脂,现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用生化或植物成分,深入皮肤深层,控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。选用有口碑的这类产品。

3、芦荟祛痘
取一小截芦荟去皮,然后将芦荟肉捣成粘稠的糊状,涂抹在脸上的皮肤,等待15分钟后,用温水将脸部洗干净。芦荟具有很好的消炎、祛痘的作用,妹子们不妨连续三天使用芦荟祛痘。

4、野菊花煎水祛痘
材料:野菊花50克、、200毫升水
用法:将野菊花煎水后,待溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。每天用洗面奶洗过脸后,再用一块冰块涂擦面部,每次涂擦10分钟左右,每日二次。
功效:长期坚持,可控制痤疮的复发。

5、注意个人卫生
如果痘痘长在下腭和嘴角,请不要穿有衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的地方,极易和下腭摩擦而使病情加重。另外,常常保持将头发梳在脑后不要留刘海,以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。 另外,一般人不知道,枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且长时间的睡眠,更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以,最好保持每日洗枕巾的好习惯。

6、保持清淡饮食
长痘痘需要保持清淡的饮食,少吃脂肪含量多以及糖分多的食品,尽量少吃油炸以及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,要多喝白开水,多吃蔬菜和水果,尤其是想橙子这样富含维生素的水果,这样有助于肠胃的蠕动和食物的消化,这样也对排便有好处,避免体内的毒素不能排出去,减少痘痘的出现。同时日常的饮品以白开水、菊花茶、金银花茶为佳。最好不要喝碳酸汽水型饮料。这样才可以有效调理脸上的痘痘。

7、保持充足的睡眠
经常熬夜也会使脸上长痘痘,这是因为熬夜会影响身体的排毒,排毒不顺畅会使脸上生出痘痘,因此保证充足的睡眠也是帮助缓解脸上痘痘的方法,晚上睡觉的最佳时间为12点之前。
锅锅小棉袄
2019-03-14 · 会生活,爱分享,最省钱的贴心小棉袄。
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锅锅小棉袄
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超有效的祛痘药膏合集~

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道上都叫我赤木刚宪
2019-06-06 · TA获得超过1.6万个赞
知道大有可为答主
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗?!

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柚子小学妹
2019-03-19 · 我是你的学妹呀
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柚子小学妹
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啊徐xu徐
2016-06-19 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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勤敷面膜,一叶子肌润面膜就不错
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