Question

田老师的补肾方可信吗

田老师的补肾方可信吗

Answer 1

微信的田老师补肾方都是假的，现在被识破的太多又换成老中医补肾方了，大家千万别相信，刚开始说小问题拿个2000的药吃了就好了，完了吃一个礼拜没反应又让你花个3000左右，全是坑大家千万不要相信。下面介绍一些健康的补肾方法：

1. 按摩小腹：肾与膀胱的经脉互为络属，相为表里。膀胱的气化功能，取决于肾气的盛衰，肾气有助于膀胱气化津液。因此，对膀胱的保健也对肾脏起到了间接保护作用。而膀胱就在小腹处。两掌重叠按放小腹中央，先顺针方向转动按摩20次，再逆时针方向按摩20次;用掌根从小腹中央向下推按至耻骨联合上缘反复操作3分钟。

2. 每天嚼两颗板栗：肾虚的人，每天早晚各嚼服1-2颗栗子，坚持一段较长的时间，就会收到很不错的效果。

   

3. 吃黑芝麻盐：黑芝麻是平性的，黑芝麻盐可以作为补肾食品长期服用。把黑芝麻炒干后碾末，混入少量食盐，做成芝麻盐，每次吃饭时撒到粥里一起吃，好吃又补肾。

   

4. 小茴香茶方：蔬菜里的小茴香是一个不错的补肾菜，能补肾阳、暖脾胃、散风寒。可以用小茴香做个补肾茶方：红香茶，取小茴香9克、生山楂30克、甘草6克(一人份一天的量)。把小茴香放入无油的炒锅，用小火炒一两分钟，变黄出香味后就关火。可以一次炒十到二十天的量(90~180克)，放瓶子里每天取用。

Answer 2

现在有很多都是不可信的，都是三无产品，最好还是用大品牌，大厂家生产的。比如莎普爱思强身药业生产的四子填精胶囊，是一款选用珍贵鹿茸、上品良药同时结合四子配伍精制而成的具有“补肾温阳，强筋健骨“作用的产品。适用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。如果您有相关肾阳虚的症状即可服用。