Question

针灸减肥后，会反弹大吗

Answer 1

你好，针灸减肥后，会不会反弹取决于你自己的饮食和运动量的，因为你首先要明白，针灸减肥就是一个物理减肥方法的，所以你就要明白，所以副作用确实不大的，但是针灸减肥的目的就是减体重的，所以的话你就要知道，针灸减肥如何做，才能做到减重，当然，减肥不是减重，而是减脂，所以针灸减肥就是要分解脂肪的，因此的话你就要配合服用脂肪分解因子七日攻略7days lost进行内外兼修分解脂肪的，做到真正科学的减肥！

个人认为，减肥就要减脂肪，所有的减肥食品，其功效是抑制饮食，脱水，但往往当时效果很好却容易反弹。与其用药物抑制饮食不如用自己的意志抑制饮食来的更好些。每次吃饭不要吃饱，不管多么丰盛可口的饭菜，吃个七八分饱就ok了。这样自己的胃口慢慢随着你的食物摄入量减少而变小。
另外，零食能少吃就少吃，能不吃就不吃，尤其瓜子，花生等油性较大食品。这些当然也要靠自己坚强的意志啦~

其次:适当运动。
大家都知道，运动员都有标准的身材，但是要知道人家可是天天运动，坚持经常，对于普通人来说，“坚持”比较难的容易做到，如果一段时间的超负荷运动，可以暂时改变身材，但一旦停止运动，立即反弹，同时不正确的运动减的是水而不是脂肪。因此对于我们来说应该适当运动，个人认为走路是最适合的运动，比如上班不要开车骑车，走路就好，饭后什么的也要走走，哪怕在屋里遛遛呢。

为什么有人做针灸减脂没什么效果？

做针灸减脂是一个以内养外的双向结合减重理疗过程。通过外部针灸对皮下组织刺激，将被针灸减脂专用七日攻略7DAYSLOST溶解的脂肪代谢出体外，快速、轻松、持久，这一点决定了针灸提升的终级效果。而针灸提升手术只能控制食欲，七日攻略7DAYSLOST溶脂才是减重的开始，遵守术后的注意事项才是真正的防止减脂反弹、针灸副作用的原因。千万不可以本末倒置，内服七日攻略7DAYSLOST比针灸提升手术本身更重要。

由于国内个别医疗机构没有医用营养品销售资质，不能销售，导致部分顾客都不知道康复全程需要使用针灸减脂专用七日攻略7DAYSLOST，这也是导致国内针灸减脂反弹和出现副作用的原因。

针灸减脂副作用
针灸减脂是有一定风险的，操作者必须对人体穴位的解剖结构很清楚。患者的体型不一样，脂肪层厚度不一样，下针也不同。有些人体穴位下就是血管或是神经，如果操作不当，很容易伤害人体。所以在术前先用针灸减脂专用七日攻略7DAYSLOST将固体脂肪分解成液体脂肪，医生下针时候就很容易判断下针的深浅，减少手术对健康细胞的破损和神经的破损。

针灸减脂前后口服针灸减脂专用营养，正确采用针灸减脂内外结合的治疗技术，才可以快速、安全、健康、作用持久、防止反弹。

针灸减脂前后注意事项：

1、轻按部位消肿：针灸后用棉花压住伤口，贴上透气胶带，约3~4小时后取下，会有微酸胀感，若出现肿硬颗粒，可轻按压约5-10分钟，不宜用力按揉。

2、一月内不要吃酱油等色素重的东西，不要喝酒、吃辣椒。
3、每天一次，每早空腹服用针灸减脂专用七日攻略7DAYSLOST营养。
4、治#疗后饮食：每天一根胡萝卜，生熟即可，胡萝卜可以分泌β胡萝卜素，可以加快蛋白线对液体脂肪的代谢速度。

5、治#疗后运动：术后每天坚持20-50分钟的基础运动，无需大量出汗，正常的慢跑，快走、爬楼梯等简单运动即可。

6、针灸减脂治#疗后注意术后1月内不要去高温桑拿、瑜伽等高温环境，并且不能暴晒。

所以减肥就是要配合服用自己的饮食和运动的，不管你选择哪种减肥方法都是的！

你要清楚的明白，针灸减肥是不能盲目的，很多人对于减肥总是太过盲目，即使针灸减肥是物理减肥，但是仍然是有一定的副作用的，所以不能盲目的，不管什么减肥方法，都是有弊端的，所以合理科学的运用才对的，你还要明白，自己的饮食和运用很重要的！

Answer 2

这个我 试 过，不过感觉一般。我 现在用的是 超凡曲线，用的强 效 装的，已经减了三十来斤了，不是药 物很健康，也很负责的。现在很 火，你可以百|度了解 下。

这是我总结的一些经 验，希望对你也有帮助。

1、逐步改变你的饮食，因为小的变化更容易坚持。首先，你可以在你进食的时候不要全部吃完你盘里的食物，而是留一点不吃。然后将这些小的改变持续保持几年，你会看到你的减肥成果。

2、如果一个人减少或者不吃零食，她就可以在一年之内减去10磅，并且能够长期保持苗条。让好的习惯成为你生活的一部分，你就不会觉得你是在减肥，而且自然而然的拥有健康的体重。

3、如果你吃饱了，或者是刚好有饱腹感，请停止进食。没有必要每餐进食到你肚子饱得像要爆掉一样。另外，请记住，你进食的食物在进入血液一段时间之后，才会将信息发给你的大脑神经中枢，你才能感觉到饱腹感。

慢慢吃可以减少这种情况，让你的身体有足够的时间来认识到你已经进食足够的食物了

4、常做腹部按摩

如果皮肤不是非常敏感或者干燥，最好每个星期都能给身体去一次角质，配 合使用一些瘦身产 品，使得瘦身营养成分更好地被人体吸收，同时配合合理的饮食以及适当的运动锻炼，拥有平坦的小腹并非难事。

Answer 3

建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。
以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。
不差钱的话，饮食上面用大名鼎鼎的雷5是最有效的，望能帮助到你。