Question

不用耳机听歌有什么好处

Answer 1

不戴耳机听歌的最大好处就是不会损坏听力，从而对耳机听歌形成依赖。
先说明一下耳朵是怎么工作的。
1.声音（空气振动）进入耳道，撞击鼓膜。
2.这些声波使鼓膜和中耳内的三块骨头（听小骨）振动。
3.振动经过螺旋状内耳（称为耳蜗）中的液体，使耳蜗中微小的听毛细胞移动。听毛细胞4.探测到运动，并将其转化为听神经可接受的化学信号。
5.听神经然后通过电脉冲将信息发送到大脑，大脑对信息进行转译。
这里主要说明的是耳机听歌声音设置过大带来的危害：
原因一：许多耳机降噪效果不好，导致噪音叠加。

原因二：耳机的音质不好，导致频段不均衡。
耳机对听力的伤害，倒不是因为它离耳朵很近，而是人们使用耳机的场合，很容易把音量调得过大。
“恰当的”使用耳机的确不会造成特别的伤害，问题是几乎所有人使用耳机的方式都是“不恰当”的。
关键点是音量，在嘈杂的环境下使用耳机，如果你想听到音乐，那么音量必然是过量的。公交、地铁、火车、飞机、车水马龙的街头、有人谈话的室内……几乎所有能用得上耳机的场合都是嘈杂的。

解决之道就是隔绝外部噪音，这样用很小的音量也可以听清楚音乐。
和上面很多答案的结论正相反，最保护听力的，是隔音式入耳耳塞，当初发明它就是音乐人为了保护自己赖以工作的器官。

入耳式耳塞保护听力的程度，取决于其隔音程度，戴上之后越是听不见外界声音越好。
很多设备配送的廉价入耳耳塞，其实并没有隔音能力，也就没有保护听力的效果，和普通耳塞一样。
隔音比较好的入耳耳塞，一般都是导管深入耳道，采用慢回弹海绵、多节橡胶套、或者定制耳模来保证密闭。
动铁入耳几乎全部都是这样的设计。

为了避免产生上述健康问题，你需要做三件事：
购买使用高保真的降噪耳机，质量好的入耳式耳塞可能更好，
找到合适的音量，并始终保持不变，
避免在喧闹的场合听音乐，但可以戴上降噪耳机纯装逼。
一副好耳机不只是提高你的品味，还能保护你的听力健康！找到合适的音量也很简单，首先做到第 1 条，然后在夜深人静时放音，音量调整到平时正常说话的音量即可。如果你觉得音量不足以让你听清音乐，那说明要么你的耳机品质或降噪性能太差，要么环境噪音已经大到不使合长时间滞留，请尽快离开，到安静的地方去。
如果你有过长期使用大音量听耳机的经历，建议去大医院做一个听力测试

Answer 2

长时间带耳机对听力会有损伤……会对耳膜造成伤害……所以不带的好处就是保护你的耳朵。

Answer 3

现在，不少青年人和老年人都喜欢爪耳机听音乐，这样在做其他事的同时还可以进行娱乐，既时尚又节省时间，加之MP3、 MP4、手机等电子产品相继登场，且携带方便、造型时尚，耳机一族的队伍也不断地扩大。他们戴耳机听音乐或学习，既不会影响他人，又可以避免外界的干扰，看起来很不错，然而，经常戴耳机，却潜藏着很大的危害性。
有些人经常在听音乐时就不知不觉地睡着了，很长时间都没有关机，这样就使强大的或较轻的但具有持续性的声音长时间刺激耳朵.可能导致耳蜗微循环障碍，并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞饱和螺旋神经损伤，最终导致噪声性耳聋和耳鸣。
还有人长时间用耳机收听MP3或随身听中的音乐，并因过分追求音响效果而将音里调得过大，这样就好像是把一个噪声的发生源放留在自己的耳朵上，超强的声音直接作用于听觉系统，使耳朵长久地暴密于高强度的噪声之下:久而久之就会使一部分人的听力下降.出现噪声性耳聋。
用耳机听音乐时，耳膜与耳机振动片的距离很近.声波传导范围小而集中，对耳膜听觉神经的刺激比较大，容易引起耳朵发炎、头晕、耳鸣、重听等症状，还可以使人疲卷.易怒，引起头疼、头晕、血压升高、食欲不振等不适症状。
一般情况下，听力损害有两种情况:一种情况是噪声造成的听力疲劳，即当人脱离了有噪声的环境后，仍然感觉到双耳嗡嗡作晌.难以听清别人的讲话。但是经过一段时间的安静休息之后，耳鸣消失.听力逐渐恢复，这说明听神经细胞没有受到严重的损伤。另一种倩况是长期在高强度噪声的刺激下得不到休息。最终导致听神经细胞的不可逆损伤.听力永久性地下降，发生感音神经性耳聋，直至失聪。
耳机的声音过大产生的耳内噪声所造成的感音神经性耳聋一般发展得较慢，开始时损伤的是高频区声音的听力，而人声属于低频区声音，所以早期往往未能察觉出听力下降。听力损害逐渐加重，当晚期损害到低频听力区，听不清楚人说话时，耳聋已经很严里了。听力损害一旦形成严重的后果，要想恢复就很困难了。
要避免耳机产生的不良影响，就应选择质量佳、杂声小、音量可自由调控的耳机，并且最好不要选择内入式耳机;听音乐时，最好能对音量加以控制，以感觉舒适悦耳为宜。戴耳机听的时间不应过长，一个小时后就应摘下耳机放松一下。
此外，在平时的生活中，要注意生活的起居规律，避免劳累过度，保证充足的睡眠。多吃富含微量元素的食物、如粗粮、花生、海产品等。多按摩耳垂前后的穴位可促进耳部的血液循环，这样可以有效地保护听力。