Question

怎么治痘痘？

Answer 1

1. 遵循一个健康的饮食习惯：多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，少暴饮暴食，减少糖分，维持身体健康。
2. 清洁面部：每天洗脸时要用温和的洁面乳，两周一次用去角质面膜，每晚最后涂抹爽肤水。
3. 选择护肤品：选择有抗炎性成分的护肤品，例如苹果酸、维生素C、抗黄连等，有助于改善毛孔状况，消除痘痘。
4. 使用正确的药物：使用经过药物检查的正确药物，定期使用抗生素或抗炎药，可以快速消除痘痘，但不要在自己的身上试验。
5. 加强体育锻炼：可以促进血液循环，改善毛孔状况，减少痘痘的发生。
6. 坚持睡眠：要保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，有助于身体健康，减少痘痘的发生。

Answer 2

1.每天早晚洗脸两次，2.洗完脸要保湿3.不要经常摸脸4.不要挤压没有成熟的痘痘5.不要乱涂大量东西

Answer 3

少熬夜！
多喝水