篮球:打后卫这个位置应该注意些什么?
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分类: 体育/运动 >> 篮球/NBA
解析:
1、控球能力一定要在队中最强!后场绝对不能被对方断球,宁可选择传球给队友,控球能力强不代表总是由你来控制球,良好的配合总是第一位的。
2、充沛的体力,能满场飞奔,勤快点多跑动莫偷懒。快速反击你是绝对主力(但不是唯一的),寻找传球的最佳时机把球传出去,谁进的球无所谓,重要的是一次成功的投篮出自你的配合。
3、控制比赛节奏的能力。当与对方进行阵地战、对垒战时,要把节奏控制住(还取决于一次进攻时间24秒的限制),让队友在不停的穿插跑位中寻找投篮出手的最佳位置,你只需要做好一件事——怎么把球准确地输送到他的手里,剩下的由他来做。
4、记住,篮板球不是你的主要责任,但不意味着你可以置之事外,有机会还是要努力卡位进行拼抢,即使抢不到篮板球也能给队友创造更大的空间,注意有多余的小动作、不要犯规(后卫常常有手部的多余动作)。
5、全局的观念,冷静的心态。要在脑海里清楚地知道你与对手的比分,知道场上每个队友的位置以及下一个可能到达的位置,更重要的,是知道对方的球篮在哪里!不要因为观众狂热、球迷热情、队友激动,你也跟着大脑发热。
6、坚决贯彻教练员的战术部署,不要意气用事,自打自的,低头猛打猛冲,那不叫勇猛,那叫愚蠢。如果不按照教练说的总体计划打,那么比赛前就和人家说清楚,免得起内讧。但偶尔也要有自己的小战术,所谓的灵光一现,经典的配合往往出自你的一时心血来潮。
7、不要被对方犯规战术、小动作所激怒。后卫是球队的灵魂,是进攻的神经中枢,你瘫痪了,比赛就没啥看头了,基本就是被别人压着打的份了,都没有能控球的人了,还打个P啊~~~
8、不要和裁判过不去,最终吃亏的是你们整个队,除非裁判真的很黑(真要那样,作为队长的你赛后在记录表上签字 *** 引发正式的 *** 程序,这比你在场上当众羞辱他还难受,自有领导收拾这个黑哨,而你克制的行为其实也是维护尊严的最好方式)。
9、实在很累就替换下场休息一下,你不是铁人,男人累吧累吧累吧不是罪,再强的人也有权利去替换,哪怕给你几分钟上厕所——痛哭一回~~~
解析:
1、控球能力一定要在队中最强!后场绝对不能被对方断球,宁可选择传球给队友,控球能力强不代表总是由你来控制球,良好的配合总是第一位的。
2、充沛的体力,能满场飞奔,勤快点多跑动莫偷懒。快速反击你是绝对主力(但不是唯一的),寻找传球的最佳时机把球传出去,谁进的球无所谓,重要的是一次成功的投篮出自你的配合。
3、控制比赛节奏的能力。当与对方进行阵地战、对垒战时,要把节奏控制住(还取决于一次进攻时间24秒的限制),让队友在不停的穿插跑位中寻找投篮出手的最佳位置,你只需要做好一件事——怎么把球准确地输送到他的手里,剩下的由他来做。
4、记住,篮板球不是你的主要责任,但不意味着你可以置之事外,有机会还是要努力卡位进行拼抢,即使抢不到篮板球也能给队友创造更大的空间,注意有多余的小动作、不要犯规(后卫常常有手部的多余动作)。
5、全局的观念,冷静的心态。要在脑海里清楚地知道你与对手的比分,知道场上每个队友的位置以及下一个可能到达的位置,更重要的,是知道对方的球篮在哪里!不要因为观众狂热、球迷热情、队友激动,你也跟着大脑发热。
6、坚决贯彻教练员的战术部署,不要意气用事,自打自的,低头猛打猛冲,那不叫勇猛,那叫愚蠢。如果不按照教练说的总体计划打,那么比赛前就和人家说清楚,免得起内讧。但偶尔也要有自己的小战术,所谓的灵光一现,经典的配合往往出自你的一时心血来潮。
7、不要被对方犯规战术、小动作所激怒。后卫是球队的灵魂,是进攻的神经中枢,你瘫痪了,比赛就没啥看头了,基本就是被别人压着打的份了,都没有能控球的人了,还打个P啊~~~
8、不要和裁判过不去,最终吃亏的是你们整个队,除非裁判真的很黑(真要那样,作为队长的你赛后在记录表上签字 *** 引发正式的 *** 程序,这比你在场上当众羞辱他还难受,自有领导收拾这个黑哨,而你克制的行为其实也是维护尊严的最好方式)。
9、实在很累就替换下场休息一下,你不是铁人,男人累吧累吧累吧不是罪,再强的人也有权利去替换,哪怕给你几分钟上厕所——痛哭一回~~~
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