子宫全切手术以后吃什么最好恢复的快吃点
子宫切除后患者要多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取。辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不吃。
子宫切除手术伤口一般两个月左右就能愈合。在此期间食物不能太素，要食用一些量少质高的高蛋白食物，如鱼类、肉类、牛奶、豆类等，因为高蛋白能帮助伤口的愈合。
一般子宫切除术后饮食要注意以下几点：
1、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。
2、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。
3、适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力，同时保持大便通畅。如果大便干结、解便困难，人在卖力解便时腹压过高，会导致手术后缝合的阴道残端出血。
4、多补充水分。饮食定时定量，不能暴饮暴食。不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。
5、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带以及各种水果等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
6、子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。忌食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼等“发物”，忌食辣椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性食品。
子宫切除后怎么保养，切除后有哪些注意事项
卵巢和子宫是维系女性健康和美丽的重要器官，卵巢和子宫对女人的生育和养生有着不可否认的重要作用。可是现在很多人年纪轻轻就出现痛经、闭经、月经紊乱这样的情况，甚至没有保养好子宫和卵巢，导致子宫切除，子宫切除不仅会打破绝经前子宫与卵巢间的内分泌动态平衡，还会导致卵巢功能发生早衰的症状。
卵巢的血液供应有相当一部分是来源于子宫动脉的上行支，虽然说对还没绝经的女性进行子宫切除时尽量保留卵巢组织，但因为附近血管的结扎，还是会影响到卵巢的血液供应的，从而导致卵巢功能的降低，雌激素水平也就会下降，没有一个逐渐适应的过程，表现为明显的更年期症状提前，皮肤失去光泽，变得粗糙等。那甚至出现了子宫老化、不孕这样的情况那实在是非常的令人堪忧。难道出现这样的情况我们就没有办法吗？
欧、美科学家经过过多年的研究，已成功地提取出胚源细胞分化因子，神径细胞生长因子、胚胎活体细胞表皮生长因子、分子氧细胞及免疫因子诱导生成剂等！ENlivEN 21通过抑制FSH的分泌与合成来调节下丘脑一亘垂体项目巢轴的内分泌功能、改善卵巢血供以促进卵泡生长，卵巢功能恢复。（解码二十一）活性成份可用于逆转卵巢、人体衰老、提高免疫力、调节体内微循环、加快新陈代谢、激活人体休眠细胞和提高人体各种机能，使卵巢处于年轻的状态，是青春长驻的一剂营养素。
子宫是女性至关重要的生殖器官，对于维持女性正常的月经、生育以及参与内分泌起着重要的作用。子宫切除不仅会打破绝经前子宫与卵巢间的内分泌动态平衡，还会导致卵巢功能发生早衰的症状。因为卵巢的血液供应有相当的一部分是来源于子宫动脉的上行支，虽然说对还没绝经的女性进行子宫切除时尽量保留卵巢组织，但因为附近血管的结扎，还是会影响到卵巢的血液供应的，从而导致卵巢功能的降低，雌激素水平也就会下降，没有一个逐渐适应的过程，表现为明显的更年期症状提前，皮肤失去光泽，变得粗糙等。
卵巢与子宫的关系密不可分，子宫切除不仅会打破绝经前子宫与卵巢间的内分泌动态平衡，还会导致卵巢功能发生早衰的症状。子宫切除是每个女性都不愿意遇到的情况，子宫切除后可能会给女性带来一系列的麻烦，所以对任何年龄的女性子宫切除后均不能忽视术后保养的问题。
子宫切除后有哪些注意事项？
一、避免油腻的食物：进食太多油腻食物会导致脂肪堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。
二、加强锻炼身体：患者可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。
三、调整生理节律：调整作息时间表，合理安排自己的饮食起居。
四、消除思想负担：消除忧虑和恐惧，树立信心，保持愉快的心情和高昂的情绪，多参与一些有益的活动。
【解码二十一】ENlivEN 21修复因子修复微循环系统，其中弹性蛋白和透明质酸活性肽对卵巢衰老的细胞进行密集修复，可曾加授损组织新生能力，具有帮助衰老自制的恢复以及卵巢的新生、增加胶原纤维和弹性纤维的密度、类人胶原三肽加速紧急修复卵巢、子宫壁的修复进程。
【解码二十一】针对卵巢修复8项营养标准
1、导致卵巢早衰的稀缺营养等量配比。
2、萎缩的卵巢、子宫内膜修护
3、神经系统、睡眠系统修护
4、泌尿、生殖系统的修复
5、皮肤弹力、生殖系统弾性修护。
6、皮肤保湿层的修复
7、血液循环系统的修复
8、免疫系统修复
温馨提示：我们女性朋友要有经常体检意识，至少女性每年要做一次体检，当然如果你是高危人群你可以半年体检一次，这可以做到卵巢、子宫疾病的早发现、早诊断、早治疗。我们可以加强一些自身的锻炼，提高我们的自身的身体素质。
