Question

苦瓜片泡水喝真的能减肥吗

Answer 1

苦瓜片泡水真的有效果，但是最好是生吃，那样效果的、是大大的。一个月瘦十斤不是梦想。吃的方法是这样的：早上饭前半根，中午饭前一根，晚上饭前一根。吃的时候最好先用热水煮一下，然后有醋把苦瓜扮一下，放点盐也成。苦瓜水就当日常的水喝就成。减肥效果大大的。真的希望你能坚持，因为我坚持了一个星期就瘦了8斤了。当然刚开始吃的时候真的很痛哭。最后只好用醋借点味道了。

Answer 2

苦瓜片泡水真的有效果，但是最好是生吃，那样效果的、是大大的。吃的方法是这样的：早上饭前半根，中午饭前一根，晚上饭前一根。吃的时候最好先用热水煮一下，然后有醋把苦瓜扮一下，放点盐也成。苦瓜水就当日常的水喝就成。减肥效果大大的。希望你能坚持。

Answer 3

苦瓜泡水喝好像对降血糖挺有效果。

Answer 4

可以的，但是效果不是很明显，还是饮食、运动最有效的