交谊舞慢三步10个基本步名称
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交谊舞慢三步10个基本步名称:
左脚并换步(重、轻、轻共3拍,共3步)男士左脚向前,脚跟到全脚;右脚踏旁边,用脚指尖的部位;左脚并向右脚。 女士右脚向后退;左脚向旁边;右脚并向左脚。
右脚并换步(重、轻、轻共3拍,共3步)男士的右脚向前,脚跟到全脚;左脚踏旁边,用脚指尖的部位;右脚并向左脚。 女士左脚向后退;右脚向旁边;左脚并向右脚。
右转步(每一节的转动为135°左右,共6步)和左转步一样共有6步,通常分为前三步和后三步,在运用可以用前三步,也可以用后三步。
右转步的前三步:男士右脚向前,身体向右转,脚跟落地;身体继续向右转,左脚踏旁边,用脚尖的内侧;右脚并向左脚,身体稍微向右转;左脚后退,身体右转;右脚踏旁边;左脚并向右脚。女士左脚后退,身体向右转;右脚踏斜前方;左脚并向右脚;右脚继续向前,身体向右转;左脚向旁边;右脚并向左脚。
左转步(每一节的转动为135°左右,共6步) 男士向着斜中央,左脚向前,身体开始向左转;右脚踏旁边;左脚并向右脚;右脚后退;左脚踏旁边;并步。 女士右脚弧线后退;左脚踏旁边;右脚并向左脚;左脚继续向前,身体向左转;右脚踏旁边;左脚并向右脚。
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