女人可不可能有8块腹肌?难度相对于男人比如何?

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jkcglwps
2017-03-25 · TA获得超过2608个赞
知道小有建树答主
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女人练腹肌实际难度跟男人是一样的,尽管理论上女人更容易。理论上,男人脂肪含量达到6%,六周就可以练成漂亮的腹肌,女人10%就可以了,但问题就在于减脂从来就不是容易的事情,无论男人还是女人减脂都不是什么低难度的事情。假如减脂都做不到,出腹肌就根本不可能。而且,女人更需要脂肪来维持健康免疫力,没必要出8块腹肌。

cacaba803
2017-03-24 · TA获得超过1457个赞
知道小有建树答主
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太难了,跟男人没法比,练出川字纹就够了
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小福哩35
2017-03-23 · 超过13用户采纳过TA的回答
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可以的,要付出相同的努力
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幸运的三桃花
2017-03-23 · TA获得超过1.6万个赞
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也有
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