关于人体消耗能量物质的顺序,蛋白质到底怎么消耗的?

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脂肪是储能物质,一般是不会动用的,只有糖不足时才会消耗它,在正常情况下糖类就够了,但由于蛋白质要进行新旧交替,一部分蛋白质就会消耗。

糖类是直接消耗为人体提供能量的
脂肪是后备的资源
蛋白质属于可以转化的

1.网上很多人说消耗完糖后消耗的是蛋白质,还说蛋白质一直在消耗是对的,实际上三种物质同时消耗。

2.当人被困时,先消耗糖,然后脂肪最后蛋白质,当蛋白质开始消耗的时候人已经快不行了。(这里指的是大量消耗,或完全消耗)

3.脂肪全消耗没人就死了。在人体中的情况不能照书本生搬硬套。

扩展资料:

人在进食之后的一段时间内,即从进食后1小时左右开始,延续7-8小时,虽然同样处于安静状态,但所产生的热量要比摄入食物本身氧化后产生的热量要多。

可见这种额外的能量消耗是由进食所引起的。食物的这种刺激机体产生额外能量消耗的作用,称为食物的特殊动力效应。

参考资料:食物特殊动力效应百度百科

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