Question

有没有人知道近视眼怎么恢复视力？

有没有人知道近视眼怎么恢复视力？

Answer 1

你好，近视分为真性近视和假性近视，所以一旦发生视力下降，第一时间要去正规的眼视光中心进行验光，看一下是真性近视还是假性近视。如果是假性近视，只需要在日常培养健康的用眼习惯，每天按时做眼保健操，让眼睛的血液循环更畅通，同时多进行户外活动，遵照⌄医嘱使用缓解疲劳的滴液，慢慢的能恢复到视力正常的状态。一旦是真性近视，就是不可逆的。需要选择科学的矫正方式，成人可以选择⌄手术矫正，但是要非常注意用眼习惯，手术后还是有再次近视的可能。而非手术矫正中常见的矫正方式就是佩戴框架眼镜。

像我之前有做过⌄手术，术后视力也基本恢复到了正常状态，可是我后面又过度用眼，现在又近视了。不过还好，我朋友给我⌄推荐了PRAZIS铂兹眼镜，它家是5度高精度镜片，可以精确匹配我们眼睛真实所需的屈光度数，可以有效延缓我的近视再次发展的速度。我感觉我现在近视的度数不算高，保持的挺好的。

其实如果戴眼镜能一直保持度数稳定的话，也没必要去做手术，毕竟手术风险也不小。如果题主确定自己是真性近视，不妨去铂兹看看新一代的5度高精度镜片。

希望我的回答能帮到你。

Answer 2

目前治疗假性近视的方法很多，主要是放松调节，达到治假防真目的。常用的方法有：1、放松调节。(1)散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水点眼每日1次。(2)戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。(3)远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。2、采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法：直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。 3、改善学习环境：阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。4、近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。