Question

我是不是有抑郁症 从小爸妈不在身边，和外公外婆住，两年前妈妈又得

我是不是有抑郁症
从小爸妈不在身边，和外公外婆住，两年前妈妈又得了重病，我不得不在两年前就去小姨家寄宿，但是我很孤独，没有人理解我，我就利用玩游戏来发泄自己的情绪。我现在记忆力下降，白天注意力不集中容易走神想其他事，眼神迷茫，情绪很低下，晚上睡不着。所以成绩下降很快，但我爸妈认为我是玩游戏影响的成绩，经常因此责备我。我也没有怪他们，毕竟他们和我在一起的时间很短。但是所有人都指责我，现在我已经慢慢的有些绝望。有时候正常，有时候难过地心痛，有时候很麻木。在外公走的那一刻我居然没有任何情绪（外公外婆是和我关系最好的）我也不是自己怎么了，也不知道现在该怎么办，很迷茫。

Answer 1

你的情况时间比较久，造成情绪比较低落，是有可能是抑郁症。想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：
可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网上有下载的。也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。
抑郁症的症状主要是以下几方面：
1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。