Question

戴隐形眼镜对眼睛有害吗？

Answer 1

正确佩戴戴隐形眼镜对眼睛一般没有伤害。具体分析如下：
1、平时生活中，偶尔佩戴隐形眼镜不会对眼睛造成伤害，可以更清楚地看东西，同时也不影响美观，但是长期佩戴隐形眼镜，会对眼睛造成损失，因为隐形眼镜戴在角膜上，角膜缺氧，就会出现代谢出问题，容易形成新生血管像角膜爬，严重时，后期可能会影响视力。
2、佩戴角膜塑形镜和隐形眼镜的时候，操作正确这是关键，同时，佩戴的时间也很关键，平时在睡觉时应该取下，白天佩戴一般不要超过8小时，一般佩戴一周两周就可以休息一下，先戴框架眼镜过几天再戴。
3、如果眼部出现眼红、异物感，视力下降就应该停止佩戴积极治疗，待病情全部好了以后再进行佩戴。
如果需要佩戴隐形眼镜，建议正确使用即可。

Answer 2

是的，我之前也戴过隐 形眼 镜，后来感觉眼睛不好，我现在已经摘了

保护眼睛有很多原则，也有很多做法，最主要的是以下几点：

第一、一定要养成好的科学的用眼习惯，包括不要长时间的疲劳用眼，每次用眼超过40分钟的时候就停下来放松眼睛，远眺远方或者是做局部的按摩，放松一下。

第二、在日常行为中规范自己，尽量少看或者不看电子产品，因为电子产品近些年来造成近视或者是近视的加重，是非常明显的。

第三、要有合理的睡眠时间，保证每天晚上8-10个小时的睡眠。

第四、如果是儿童患者，要想保护眼睛就必须要做到每天户外活动时间加起来不低于两个小时，成年人也是要在一个小时以上才是达标的。

第五、在饮食方面要有意识的平衡饮食，均衡的摄入各种营养元素，最喜欢的就是胡萝卜素、叶黄素、花青素，这些富含以上因素的食物或者是蔬菜、水果，多摄入一些对眼睛有好处。

第六，是希望家长在孩子儿童时期，科普这些保护眼睛的常识，然后真正把保护眼睛的细节落实到实处。