肾脏病人吃什么水果好
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问题一:吃什么水果对肾好? 对肾好的水果有什么呢?一些患有肾病的患者经常这样问,肾不好的患者在吃水果上是要慎重的,总的说来,对肾好的水果主要有以下几种:荔枝;黄瓜(利尿对肾好);西红柿;柑橘;柿子;苹果;梨; 山药:有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。 莲子:有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究,莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分,钙、磷、铁的含量也相当丰富,是收敛强壮的健康食品,常吃能够治脾久泻。 枸杞子:是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究,枸杞子含有多种必须氨基酸,能使身体强壮。内服补益精气、强盛阳道。 慎食香蕉,香蕉中含有较多能降低血压的微量元素钾离子,较适合于高血压患者食用。 肾衰竭患者禁吃水果:杨桃〈绝不可食用〉、芭乐、香瓜、哈密瓜、柳橙、香蕉、葡萄柚等。 肾结石患者在水果中,葡萄,可可,桔子,番茄,李子这些都是含草酸较高的水果,肾结石患者对这些水果应该少吃。 糖分过高的水果也不宜吃,因为糖分过多,尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。 肾结石――对肾好的水果 含水量大的水果也可以多吃一些,如西瓜、梨子。 香蕉:香蕉含有很高的钾,对心脏和肌肉的功能有益,同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等。适合餐前食用。 菠萝:新鲜菠萝含蛋白酶,如果空腹食,菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁。有少数人还会引起过敏反应,宜在餐后食用。 山楂:山楂无论是鲜果还是其制品,均有散淤消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效。但是空腹食用或者是脾胃虚弱者则不可以在清早进食,胃炎和胃酸过多者要少食。 红枣:含有大量维生素C,故有“天然维生素C丸”之美称。但是胃痛腹胀,消化不良的人要忌食,建议餐前食用。 急性肾炎――对肾好的水果 往往建议病人吃苹果;如果是糖尿病肾炎病人可以吃一些具有降糖作用的如苹果、菠萝和葡萄等水果; 肾病水肿――对肾好的水果 如果是出现水肿呢,这样的肾炎吃什么水果?也可适当的吃一些苹果,但这样的肾炎病人不宜吃含水分较多的如西瓜、梨、菠萝、香蕉等水果。 肾炎伴有贫血呢,不宜吃橙子、柿子等水果,因为这些水果容易与铁质结合,会妨碍与其他食物的铁质吸收。肾炎透析吃什么水果对肾好?这类的肾炎病人一般不限制,但如果肾炎病人出现低钾还需鼓励吃一些含钾丰富的水果,如柑、橙等。 肾炎血钾增高病人,尽量不要吃含钾高的水果,如橘子、核桃、红枣、柚、杏、红果、香蕉等。 对肾好的水果较多,肾病病人要根据自己的病情食用,或者在医生的指导下。以上列举的对肾好的水果仅做参考,安全起见,建议咨询专业医生。
问题二:肾脏病不能吃什么水果 肾病患者,含钾高、含钠高的水果是应该禁食的,如:橙、鲜桔汁、香蕉、山楂、桃子、柿子、西瓜、柑、西红柿等。苹果:因为苹果含有大量的糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健;患有冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的人,不宜多吃。
问题三:肾脏病吃什么水果 一、伴有高血压、动脉硬化的肾病吃什么水果:宜吃山楂、枣子、桔子等富含维生素C、有降压、缓解血管硬化作用的水果。
二、伴有心力衰竭、水肿严重的肾病吃什么水果不好:不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果,因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。
三、急性肾炎吃什么水果不好:肾功能不全或浮肿而需要忌盐的患者不宜吃香蕉,因香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏的负担。
四、伴有发烧的肾病吃什么水果:宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑桔等水果。因发烧病人出汗多,梨、桔子等含有充分的水分和钾,对发烧病人更有益。
五、有呼吸道感染的肾病吃什么水果:尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。
六、体质属于燥热的肾病吃什么水果:宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、桔子、枣子、樱桃等属温热的水果。
问题四:换肾后正常后能吃什么水果 没有限制,可以放心吃。
其他的注意事项:
肾移植手术后长期使用免疫抑制剂,这些药物有毒副作用,它对机体代谢产生一定的负面影响,所以饮食对肾移植病友十分重要。
盐世界卫生组织建议食盐摄入量为每天少于6克。病友们除多尿期外,术后早期及康复期均应低盐饮食,每天食盐3―4克或酱油15―20毫升即可。
糖皮质激素既可有免疫抑制作用,也是诱发糖尿病的因素,在此基础上若进食过量单糖和双糖及其制品,易使血糖升高。病友宜吃新鲜水果(含有果糖),每天150―200克,一般不超过250克。
蛋白质免疫抑制剂加速蛋白质分解,抑制合成,使蛋白质消耗增加,故宜适当增加蛋白质的供给量。植术后,即使肾功能正常,仍需注意不宜过量摄入蛋白质,以免增加肾脏负担。
脂类免疫抑制剂可引起高脂血症,导致动脉硬化。膳食宜清淡,忌油腻,不食油煎炸的食品,并注意限制含胆固醇高的食物摄入,如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼子、猪蹄等,同时须增加食物纤维素的供给,如燕麦等。
钙免疫抑制剂可抑制肠道钙吸收,增加钙排出,长期使用会导致骨质疏松,进而产生骨质软化,病友常常出现骨和关节酸痛、腰痛、小腿抽筋或手足抽搐等,故应多食含钙食品,如牛奶、鱼罐头、鱼松、虾皮、浓汁骨头汤及绿叶蔬菜等。烹调鱼、排骨等食品时,可放些醋,有利于钙的溶解,必要时可口服钙剂。
碳水化合物食用高蛋白质饮食的同时,必须摄入碳水化合物丰富的食品,如馒头、米饭、面条、藕粉等。只食富含蛋白质食品而不食主食,也不能发挥蛋白质的重要作用。
忌食食品白木耳、香菇、磨菇、蜂皇浆、人参等应忌食。多食一些具有逐水利尿功能的食品,如冬瓜、米仁、鲫鱼等。不可过量食用食品是具有提高机体免疫功能的食品,如黑木耳、红枣、蜂蜜等。
戒烟戒酒所有的人都应限制饮酒量,病友每日饮用的酒精量应少于10克,如有饮酒习惯,但发现血压高、蛋白尿或体重超重,最好戒酒。
问题二:肾脏病不能吃什么水果 肾病患者,含钾高、含钠高的水果是应该禁食的,如:橙、鲜桔汁、香蕉、山楂、桃子、柿子、西瓜、柑、西红柿等。苹果:因为苹果含有大量的糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健;患有冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的人,不宜多吃。
问题三:肾脏病吃什么水果 一、伴有高血压、动脉硬化的肾病吃什么水果:宜吃山楂、枣子、桔子等富含维生素C、有降压、缓解血管硬化作用的水果。
二、伴有心力衰竭、水肿严重的肾病吃什么水果不好:不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果,因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。
三、急性肾炎吃什么水果不好:肾功能不全或浮肿而需要忌盐的患者不宜吃香蕉,因香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏的负担。
四、伴有发烧的肾病吃什么水果:宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑桔等水果。因发烧病人出汗多,梨、桔子等含有充分的水分和钾,对发烧病人更有益。
五、有呼吸道感染的肾病吃什么水果:尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。
六、体质属于燥热的肾病吃什么水果:宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、桔子、枣子、樱桃等属温热的水果。
问题四:换肾后正常后能吃什么水果 没有限制,可以放心吃。
其他的注意事项:
肾移植手术后长期使用免疫抑制剂,这些药物有毒副作用,它对机体代谢产生一定的负面影响,所以饮食对肾移植病友十分重要。
盐世界卫生组织建议食盐摄入量为每天少于6克。病友们除多尿期外,术后早期及康复期均应低盐饮食,每天食盐3―4克或酱油15―20毫升即可。
糖皮质激素既可有免疫抑制作用,也是诱发糖尿病的因素,在此基础上若进食过量单糖和双糖及其制品,易使血糖升高。病友宜吃新鲜水果(含有果糖),每天150―200克,一般不超过250克。
蛋白质免疫抑制剂加速蛋白质分解,抑制合成,使蛋白质消耗增加,故宜适当增加蛋白质的供给量。植术后,即使肾功能正常,仍需注意不宜过量摄入蛋白质,以免增加肾脏负担。
脂类免疫抑制剂可引起高脂血症,导致动脉硬化。膳食宜清淡,忌油腻,不食油煎炸的食品,并注意限制含胆固醇高的食物摄入,如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼子、猪蹄等,同时须增加食物纤维素的供给,如燕麦等。
钙免疫抑制剂可抑制肠道钙吸收,增加钙排出,长期使用会导致骨质疏松,进而产生骨质软化,病友常常出现骨和关节酸痛、腰痛、小腿抽筋或手足抽搐等,故应多食含钙食品,如牛奶、鱼罐头、鱼松、虾皮、浓汁骨头汤及绿叶蔬菜等。烹调鱼、排骨等食品时,可放些醋,有利于钙的溶解,必要时可口服钙剂。
碳水化合物食用高蛋白质饮食的同时,必须摄入碳水化合物丰富的食品,如馒头、米饭、面条、藕粉等。只食富含蛋白质食品而不食主食,也不能发挥蛋白质的重要作用。
忌食食品白木耳、香菇、磨菇、蜂皇浆、人参等应忌食。多食一些具有逐水利尿功能的食品,如冬瓜、米仁、鲫鱼等。不可过量食用食品是具有提高机体免疫功能的食品,如黑木耳、红枣、蜂蜜等。
戒烟戒酒所有的人都应限制饮酒量,病友每日饮用的酒精量应少于10克,如有饮酒习惯,但发现血压高、蛋白尿或体重超重,最好戒酒。
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2024-09-12
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呵护肾脏健康,巧选水果有讲究
肾脏是人体重要的排毒器官,负责过滤血液中的废物和多余的水分。当肾脏功能受损时,身体无法正常排出毒素,就会引发一系列健康问题。因此,对于肾脏病人来说,饮食调理至关重要,而水果的摄入更是需要细心选择。
钠钾平衡,首要考量
对于肾脏病人而言,控制钠钾摄入是首要原则。肾脏功能受损时,钠钾代谢平衡容易紊乱。过多的钠会导致水肿和高血压,而钾过高则会危害心脏功能。因此,选择水果时,应优先挑选低钠高钾的品种。
优质水果,推荐选择
以下水果富含钾离子,钠含量低,适合肾脏病人食用:
苹果:每100克苹果含钾约104毫克,钠含量仅为1毫克,是补充钾离子的理想选择。
香蕉:每100克香蕉含钾约358毫克,虽然钠含量稍高(约37毫克),但仍属于低钠水果。
*莓:每100克*莓含钾约153毫克,钠含量仅为1毫克。
蓝莓:每100克蓝莓含钾约77毫克,钠含量极低,仅为1毫克。
哈密瓜:每100克哈密瓜含钾约267毫克,钠含量仅为9毫克。
限制或避免摄入
肾脏病人应限制或避免食用以下水果:
榴莲:钾含量极高,每100克高达447毫克,肾脏功能不全者应避免食用。
椰子:钠含量较高,每100克约为110毫克,不适合肾脏病人食用。
杨桃:含有神经毒素,肾脏病人食用后可能诱发神经系统损伤。
百香果:钾含量较高,每100克约为250毫克,肾脏病人应适量食用。
水果摄入,适量而行
即使是低钠高钾的水果,肾脏病人也应适量食用。一般建议每天摄入水果量为200-300克,可根据个人情况适当调整。过量食用水果可能会导致钾离子摄入超标,反而对肾脏健康不利。
温馨提醒
水果虽好,但肾脏病人食用时仍需要注意以下几点:
水果最好在两餐之间食用,避免与正餐同食,以免影响钾离子的吸收。
选择新鲜、成熟的水果,避免食用变质或腐烂的水果。
肾脏病人应定期监测血钾水平,并根据检查结果调整水果摄入量。
呵护肾脏健康,饮食调理至关重要。合理选择水果,补充钾离子,控制钠离子摄入,有助于维持体内电解质平衡,保障肾脏的正常运转。
肾脏是人体重要的排毒器官,负责过滤血液中的废物和多余的水分。当肾脏功能受损时,身体无法正常排出毒素,就会引发一系列健康问题。因此,对于肾脏病人来说,饮食调理至关重要,而水果的摄入更是需要细心选择。
钠钾平衡,首要考量
对于肾脏病人而言,控制钠钾摄入是首要原则。肾脏功能受损时,钠钾代谢平衡容易紊乱。过多的钠会导致水肿和高血压,而钾过高则会危害心脏功能。因此,选择水果时,应优先挑选低钠高钾的品种。
优质水果,推荐选择
以下水果富含钾离子,钠含量低,适合肾脏病人食用:
苹果:每100克苹果含钾约104毫克,钠含量仅为1毫克,是补充钾离子的理想选择。
香蕉:每100克香蕉含钾约358毫克,虽然钠含量稍高(约37毫克),但仍属于低钠水果。
*莓:每100克*莓含钾约153毫克,钠含量仅为1毫克。
蓝莓:每100克蓝莓含钾约77毫克,钠含量极低,仅为1毫克。
哈密瓜:每100克哈密瓜含钾约267毫克,钠含量仅为9毫克。
限制或避免摄入
肾脏病人应限制或避免食用以下水果:
榴莲:钾含量极高,每100克高达447毫克,肾脏功能不全者应避免食用。
椰子:钠含量较高,每100克约为110毫克,不适合肾脏病人食用。
杨桃:含有神经毒素,肾脏病人食用后可能诱发神经系统损伤。
百香果:钾含量较高,每100克约为250毫克,肾脏病人应适量食用。
水果摄入,适量而行
即使是低钠高钾的水果,肾脏病人也应适量食用。一般建议每天摄入水果量为200-300克,可根据个人情况适当调整。过量食用水果可能会导致钾离子摄入超标,反而对肾脏健康不利。
温馨提醒
水果虽好,但肾脏病人食用时仍需要注意以下几点:
水果最好在两餐之间食用,避免与正餐同食,以免影响钾离子的吸收。
选择新鲜、成熟的水果,避免食用变质或腐烂的水果。
肾脏病人应定期监测血钾水平,并根据检查结果调整水果摄入量。
呵护肾脏健康,饮食调理至关重要。合理选择水果,补充钾离子,控制钠离子摄入,有助于维持体内电解质平衡,保障肾脏的正常运转。
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