Question

人特别累最近一段时间总是感觉特别的累，一点精神也没

Answer 1

人特别累最近一段时间总是感觉特别的累，一点精神也没

一、因为长时间不锻炼 ，肌力下降。 现在突然间机体没有适应很容易感到疲劳，出现疲劳期的表现就是没有精神。 要有训练计划，配合好营养的补充，调整休息也是必要的。
二、适当减小一点运动量，做一些小强度的运动。比如：散步、慢跑，要是体重比较大的话，那就可以去游泳，做完运动会放放松，感觉身体精神状态良好时，就适当增加运动量，锻炼时要保持一个好心情。
三、在锻炼前，做热身运动。
四、 每一种运动都有它自己的规则，要按照规则来，否则会事与愿违。

最近一段时间怎么感觉脸特别大，特别丑啊

只要是人都有这毛病，换季、心情不好的缘故

最近一段时间感觉特别倒霉，大伙有没有倒霉

这只是迷信！你只是太在意自己受到重视了，放开心情，享受一下美丽的风景。你默默工作就好了，是金子，迟早会发光

最近一段时间 感觉视力下降特别明显

肾虚。短期吃些六味地黄、杞菊地黄等，不用多吃，如果对症很快能见效。

急~~最近一段时间，记忆力特别差

长生不老，还精补脑。你可能是元精亏虚的症状。是不是最近思虑过多，或者是解郁。或者是 *** 过度。都可能

最近总是特感觉特别累

什么事都没有，很大一部分人或多或少都有这种情况，过一段时间就好了，或者给自己找个目标来做，是在没事就去爬山，去看大海。多交几个朋友，别浪费了大好的年华了。

抑郁！特别是最近一段时间？怎么办！

也许是你对自己的生活现状不满了吧，希望有所改变，你最好想办法迈出低谷，去北京华安中医院未尝不是明智的选择，你百度搜索一下北京华安中医院咨询下就知道了！该医院是治疗抑郁非常出名！

最近一段时间总是感觉很困，也是很没精神，怎么回事呢？

如果没睡好，或超长睡。白天就会困。起居硾觉要有规律，不瞎搞，再没病是不会困的，会有精神的。

最近一段时间特别爱咳嗽 怎么回事?

阳气严重不足导致！ 说俗点就是肾亏了！ 再俗点就是雷电玩多了！ 二八佳人体似酥，腰间仗剑斩凡夫。 虽然不见人头落，暗里教君骨髓枯。 练练扭腰功，区区健身房。 最重要的是少玩雷电！