Question

请问乳腺增生应该如何调理好啊？

Answer 1

中药内服法
对于这种方法的话往往需要的就是中药进行煎服的，会使用到的中药的话就是紫花地丁、蒲公英、牡蛎、王不留行、当归等，还有就是赤芍、川芎、香附、威灵仙，此外的话就是三棱、莪术、柴胡、甘草等都是不可或缺的，然后用法的话就是每剂药，需要使用的就是开水浸泡，大概的话就是15分钟后，之后的话就是用文火煨半小时即可，功效的话可以软坚散结，行气止痛，对于治疗乳腺增生引起的乳房胀痛等具有一定的作用。
中药食疗法
对于这种食疗治疗乳腺增生的方法的话，需要使用到的材料就是瓜蒌、丝瓜络、另外的话就是蒲公英，制法的话就是水煎服即可，对于功效的话就是舒经通络，合适乳腺增生患者食用。也可以简单的喝徳徳副 洳舒咛搽，活血化瘀的。

Answer 2

乳腺增生通常是因平时情绪不好造成的，比如压力大，忧郁，生气，和饮食习惯也有关系，包括喝凉水，吃辛辣食物，日积月累的导致了乳腺增生，但是不严重，要定期复查。同时配合使用思,妍,乳,乐,通进行调理，能够从根本上调节内分泌平衡，疏通乳房代谢功能，促进乳房血循环加速，每天2袋，没有副作用，坚持服用，一个月左右就有明显的改善。
日常应该注意以下几点：
1、在饮食上不要吃过多的进补食品，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2、保持心情舒畅，注意锻炼身体，增强体质，劳逸结合，并且要保证足够的睡眠专。
3、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
4、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

Answer 3

这一个动作，女性每天坚持做，缓解乳腺炎症，提前预防乳腺癌