Question

为什么我总是这么自作多情

Answer 1

思维错觉非常普遍，也有着多种多样的形式，最常见的有两种。第一种是对自身控制力的误判，这种误判可能是高估，也可能是低估，两者在生活中都不少见。

控制力错觉

有些时候，我们会将身边的某种变化归结为自己的影响。从赌博行为到股票交易、从社会交往到科学研究，我们常常以为是自己的行为改变了最终的结果。这就是高估了自身控制力，这种思维错觉形式被称为控制错觉。

在生活中，这样控制错觉的例子很多。例如，孩子的考试成绩提高了，家长往往会觉得是自己平时盯得紧；支持的球队获胜了，球迷往往会觉得自己加油助威的气势压制住了对方。那么是什么让我们这么喜欢自作多情呢？

第一：人类的自我服务心理

我们需要一种“一切尽在掌握”的感觉，需要让事情在自己的可控范围内。在这种需求下，我们便会很容易将各种随机事件联系起来，努力找到相关性。我们只记住了那些支持自己的证据，而完全忽视那些并不支持自己想法的反例。

第二：忽略“趋均数回归”的现象

我们喜欢自作多情的第二个原因，是我们常常忽略了一种叫“趋均数回归”的现象。这是一种单纯的统计学现象。以我们的日常生活为例，在没有任何外在因素的影响下，一个孩子的学习成绩也会在一定程度上，随机地上下波动。

可能TA只是在那儿随机波动，结果碰巧一次成绩上升的时候，与你监督TA学习遇上了，你就以为是你的功劳了，其实那只不过是一种不以你的意志为转移的自然规律。

我们对自身的控制力并不总是高估，有些时候也是会低估的。你以为你热爱美食是你天性使然，其实很可能只是因为你有一个是吃货的妈。

人际间的主观期望，常常会影响我们的行为和心理，只是我们往往察觉不到，而低估、甚至是忽略了它的作用而已。

Answer 2

其实很多人都有这种情况，其原因在于内心的世界被现实化了，总认为主观的看法赋予了感情，而且有点强迫，可能以前有过心理创伤，或是挫折，就把自己潜意识的感情主观加载在了日常的生活或较交集中，建议把自己的情况告诉你做好的朋友，所谓旁观者清，他会引导你提高认知力，从而拜托自作多情，，，善于感情用事不太好，多交些朋友，很可能或如果继续下去，会有抑郁情绪。

Answer 3

不要轻易的以为别人会喜欢上你，虽然有的时候真的有可能喜欢上一个人就只是那么几秒的事情，但是一辈子可能也就只会有那么一次奇遇吧，你要把别人对你的好当做是一种礼貌，女生多看你几眼可能真的是因为你长的帅或者裤子拉链没拉好等等，至于问你要QQ你要想也许只是人家觉得你这个人还行，愿意和你交朋友，虽然朋友分好多种，但是可以谈得上喜欢的肯定需要你做出让别人喜欢的事，所以你要淡定十有八九人家只是想要和你做做普通朋友。至于那个签名你可以当做没看见，我知道你肯定做不到视而不见，最好的办法就是以不变应万变，她要是被你的关心感动到的话，绝对不是一条Q签名那么简单，绝对还会继续和你联系的。不要自作多情，除非真的碰到一个让你瞬间心跳加速的，钟情到时时刻刻脑子里都是她的那么一个人，你可以改变一下策略，自作多情也罢，死缠烂打也罢（不是那种不要脸的死缠烂打法），不要让人家对你厌恶的做法都可以。如果一直自作多情的话你还是去搞懂一个成语的意思吧--------宁缺毋滥

Answer 4

性格内向没关系.平时多和同事朋友聊天.主动打招呼.大家自然会喜欢你

Answer 5

因为你内心孤独

追问

为什么内心孤独 就。。