鱼油可以配着牛奶一起喝吗
展开全部
您好，鱼油可以配着牛奶一起喝，食物没有相克。谢谢！
牛奶食物相克表
牛奶 -- 糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体
牛奶 -- 菠萝：身体不适
牛奶 -- 韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
牛奶 -- 菠菜：一起吃会引起痢疾
牛奶 -- 红枣：影响蛋白质的吸收
牛奶 -- 金针菇：消化不良
牛奶 -- 猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻
牛奶 -- 米汤：导致维生素A大量损失
牛奶 -- 钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收
牛奶 -- 红糖：使牛奶的营养价值大大降低
牛奶 -- 巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象
牛奶 -- 乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗
牛奶 -- 醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗
牛奶 -- 橘子：引起胃炎或胃蠕动异常
牛奶 -- 果汁：牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值
牛奶 -- 橙：影响消化
牛奶 -- 酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康
牛奶 -- 西兰花：影响钙的吸收
牛奶 -- 菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收
牛奶 -- 雪莲果：不利于蛋白质的吸收
牛奶 -- 空心菜：影响钙质的吸收
牛奶 -- 香椿：腹胀
牛奶 -- 番茄酱：降低营养素的吸收率
已赞过
已踩过<
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
