体内湿气重表现在哪些方面？
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大便沾便池
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湿气入侵人体，在内伤害五脏六腑，引起脾虚，肺弱，肾虚，胃弱；在外部则表现为口干，口苦，嗓子发炎，头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，全身肌肉关节痛，皮肤湿疹泛滥等等。
每天可以喝稀健薏米红豆茶，坚持运动，少吃性冷的食物。
每天可以喝稀健薏米红豆茶，坚持运动，少吃性冷的食物。
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困倦，四肢沉重，皮肤起疹，脸上黏腻，不舒服，大便溏稀，舌苔白厚等，去湿气可以喝稀健薏米红豆茶哦
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