体内湿气重表现在哪些方面?

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lu...5@163.com
2018-02-27
知道答主
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湿气重对身体的影响:
1、体内湿气遇寒则成为寒湿,遇热则成为湿热,遇风则成为风湿,湿气在皮下,就形成肥胖;
2、湿气在体内不除,人就容易长期便溏,大便不成形。舌头黄中带腻;
3、湿气重的人整天打不起精神,影响肠胃功能,头脑四肢腰身沉重不灵,老是觉得身上有种东西在包裹着,懒得动弹;
4、湿气重的人容易身体发福,体态臃肿。
在感觉身体有湿气的时候,可以选择中药湜情愺茶。
二、怎么知道我们体内是否属于湿气过重
1、头发爱出油;
2、面部油量;
3、睡觉流口水(湿气饱和自行流出);
4、排便粘稠(不易冲掉)且多便;
5、小肚子大;
6、耳内湿(耳禅湿);
很多人体内的湿气重都是因为日常的生活习惯不良导致的,例如:早晨洗头未干出行,晚上洗头未干就睡觉,刮痧拔罐后8小时内洗澡以及习惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等。 有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。
榴莲味的小豆包
2019-05-09 · 优质视频达人
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榴莲味的小豆包
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教你改善身体湿气,健康生活

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永玥姒暄文
2019-11-29 · TA获得超过3778个赞
知道大有可为答主
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体内湿气重,这个是属于中医的说法。指导意见一般来说表现为人比较胖,平时经常想睡觉,乏力,同时大便比较稀。可以用这些的,也是可以放糖的。
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七妹杂谈
2019-05-21 · 优质视频达人
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七妹杂谈
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体内湿气重的症状是什么?

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泽宇聊数码

2020-04-27 · 加油我是新手,我来了。
泽宇聊数码
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