空调房里鼻子很干,很疼怎么办
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高温下人们进入空调房,温差过大,血管会急剧收缩,极易导致感冒。所以,室内外温差最好不要超过6摄氏度,空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。其次,空调下人体失水过多。有些人认为,在阳光下出汗是水分流失,其实在空调间里,人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴、口鼻发干、皮肤干燥,其实这时人体已经严重缺水了,所以在空调间里,补水是必不可少的。在空调室内放置一盆水或使用加湿器可以增加室内湿度,空气不流通不行。但门窗紧锁就会使室内空气混浊,这样的环境下,人体也极易生病。
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鼻腔干燥是干燥性鼻炎和萎缩性鼻炎的症状.鼻腔黏膜的黏液腺萎缩不能分泌黏液.鼻腔失去了对干燥空气的湿润作用.
预防主要是改善工作和生活环境粉尘较多时要戴口罩注意通风保湿.有条件者家庭可用湿化器增加环境湿度外出戴口罩可保持鼻腔湿度.该病较难根治但治疗得当可明显减轻症状.平时注意加强营养补充维生素.鼻内可每日滴几次生理盐水复方薄荷油5%葡萄糖生理盐水等增加鼻黏膜的湿润度这些药价格便宜刺激性小可长期使用
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