Question

脸上有黄褐斑如何消除

Answer 1

黄褐斑一般都是由于内分泌失调，不良的生活习惯，精神压力大导致体内黑色素无法排除，从而在皮肤表面形成黄褐斑，这也是为什么女性得黄褐斑的几率比较高的原因。

所以去除黄褐斑，生活上就得注意：

健康饮食，平时多吃水果，蔬菜。常食用西红柿，对避免长斑斑有好的用处。因为西红柿中含有丰硕的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑止黑色素，从而使冷静的色素减退或消逝。少吃辛辣的食物和色素多的食物。如木耳，黑芝麻等。

保持良好的生活习惯。每天按时休息，保证充足的睡眠，让皮肤得到放松。多锻炼身体，放松自己，减少精神压力。

然后每天早晚洗脸后涂上密肌霜在斑点处，坚持4周以后，脸上的黄褐斑就会慢慢消失的。

Answer 2

洗脸的时候要注意清洁到位，
保持毛孔畅通不堵塞，还可以
让自己保持愉快的心情，减少疲劳，
经常锻炼，增强自己的免疫系统，
出门要做好防护工作，不要直接暴晒。

Answer 3

如何缓解黄褐斑？

Answer 4

Answer 5

脸上的“黄褐斑”还有救吗？