男生变帅的50个方法

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爱生活的可爱吃货
2022-12-04 · 爱这人间烟火的生活气息
爱生活的可爱吃货
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男生变帅的方法如下:

1、告别熬夜,早睡早起。熬夜眼袋太大还水肿真的丑。

2、早晚刷牙,少抽烟。

3、发型是提高颜值最快的方法,选择—款适合自己的清爽发型,颜值不够的就不要尝试什么头发过长的发型了。

4、每天除早晚洗脸保持卫生干净时也要注重补水保湿和控油。

5、选择适合自己的衣品,可以找找和自己身材体型和身高差不多的型男穿搭参考。

6、定期修眉。其实眉毛太杂会感觉很没有精神气。可以剪头发时请发型师帮忙修剪—下。

7、每天起床眼睛360度转圈30下,再花半分钟的时间绕着眼睛花圈,眼睛会更大更深邃。

8、有条件的坚持每周固定去健身房,没时间去健身房就可以自己做俯卧撑。

9、饮食规律点,多吃粗粮和蛋白质丰富的食物。

10、少抽烟少喝酒,不健康的生活习惯真的容易脸垮。

11、吃东西不要习惯只用—边嚼,时间长了会容易大小。

12、拓展有用的社交圈,近朱者赤近墨者黑。

13、认真的男人最帅,找到一样自己喜欢和愿意投入精力的爱好,不要整天只想着游戏泡吧。

14、学习多—门技能,多读点书,多去外面走走,双商高自带帅气光环。

15、定期修剪指甲,指甲看起来干净真的大加分。

16、多喝水多喝水多喝水,喝水皮肤真的会变好!

17、少吃盐,盐吃多了不仅会导致你水肿,还会影响你身体的健康!

18、少吃油腻,少吃甜食!油腻和糖会加重痤疮!奶茶炸鸡少吃!饮料少喝,还有就是茄子,茄子特别吸油!

19、不要用嘴呼吸,嘴呼吸会导致你嘴凸!

20、出门带一包皮肤吸油纸,出油了只需要脸部按一按。

21、衣服一定要记得反面洗涤,这样子印花才不容易损坏,能多穿一段时间!

22、不要用手摸脸,手上细菌特别多,可能会加重痘痘!还有一个不要单手托脸,容易大小脸。

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