人为什么喜欢被关注?
人天生有着被他人关注和认可的欲望。
我们希望更多的人喜欢自己,很正常。可如果我们的一切的行为都是为了迎合他人,这便出现了问题。
首先需要承认,几乎每一个人在生命的某一阶段都十分的在意他人对于自己的评价,因为在生命的某一阶段我们都经历了从占比更多的“本我”转向“自我”的阶段。
而“本我”是一个十足的“以自我为心”的“我”,这是婴儿时期发展出来的我们对于自身的认识--我们以为世界是围着自己转的,我就是好的,我的感觉也是对的,所有人都是服务我的。
那时我们作为婴儿什么也不懂,也没有太多的认知来认识自己,所以遵循着“本我”的“快乐原则”,跟着自己的欲望走即可。可随着我们来到这个世界的时间逐渐拉长,我们对这个世界有了社会的定义。
马克思说过“每一个人都是社会关系的总和”,我们成为了社会中的人,开始与纯碎的“本我”分道扬镳,发展出“自我”去适应这个社会,去接受这个社会的现实,被它约束。
作为“社会中的人”来讲,主动地适应社会是一种积极的人生态度。但是我们在处理“本我”与“自我”的过程中,出现了“副产品”--如果他人不喜欢我,一定是我出现了什么问题。
因为我们的转变速度太慢,还处在“婴儿”的后阶段。导致我们太在意他人对于自己的评价,于是我们的“自我”失衡,心中便有了矛盾。
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从心理学角度来讲,我想表达的是,很多时候,我们没必要太在意他人的评价。不是桀骜也不是为了表达自己独特的个性,而是有很多客观的原因,那不是你可以控制的,也与你无关。
一是,如果他人的评价没有在深程度了解你的情况下做出,这样的评价是不客观的。对于你没有实质的帮助,你听信他人的评价而要改变自己的前提是他人要先了解你,况且做出改变的是你自己,如果你自己看不清评价背后的证据,如何会有做出改变的认知呢。
二是,评价者的言语只是他与自己的相处方式投射到了你身上,是他对于自己的要求反映到你的事件上,与你无关,为什么要花脑细胞去在意呢。
不同的成长环境,我们每一个人对于同一件事物的看法十分的不同,所以没有必要生活在别人的标准下,更多的时候,对于他人的评价,换一角度看,你会觉得有意思。
因为你看到了在他们的标准下你是怎样的,更有趣的是,你可以看见他人是怎么的对待自己,如果他对自己苛刻,那么他对于他人也是苛刻的。
比如一个人想要成功,那怎么算成功呢?难道他自己说他成功了就是成功了?只有得到社会的承认,得到被人的认可,欣赏甚至崇拜的时候,他才会觉得自己是成功的,才有成就感。
大部分的人都有一个为自己设计的理想中的自己,希望自己拥有某些特质,比如幽默,自信,有魅力等,但是这些特质都需要从被人的反应中得到证实,换句话说,你只能从别人的眼中看见自己。所以人喜欢被关注,本质上是因为他需要别人的反应来加强自我的角色。