Question

18岁男青少年身高只有163cm怎么办？已经有好几年没长了怎么办？还能长高吗，个子矮挺自卑的

Answer 1

身体的身高受之于遗传还有后天的煅炼， 就是先要看你的父母的身高，如果他们很高，你一般是不会很矮，但主要发育阶段在15岁以前，那个阶段要加强营养和煅炼，一般会长上去，18岁后骨骼基本定型，比较难改变了，不过，身高不能长，可以长智力，脑袋才是最重要的。

Answer 2

身高并不能击垮一个人，唯有内心强大。163也不低了，所话说23蹿一蹿，别急。可以去医院查一查是不是缺什么维生素呀什么的，补一补。

Answer 3

男生的长个子的截止年龄是26岁，所以还有很大的进步空间，多运动，打篮球，多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，方法有很多，但个子矮就不一定要自卑，你的心态要及时调整。

Answer 4

加强体育锻炼，是可以的，只要自己不放弃，心中充满希望

Answer 5

打打篮球啥的