怎么克制自己不玩游戏?

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回从凡7561
2022-10-05 · TA获得超过786个赞
知道小有建树答主
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如何克制自己不玩游戏
看了那么多的回答啊!我在这里补充几点!

1 在现实中 你做某事情得不到你要的目的

但是你在虚拟的世界里 你能够做得很完美 于是你有了自信,及久而久之便渴望着这种虚荣?

2 是你在逃避现实 !现实的压力或者种种事情让你心烦 你认为只要在游戏里才能够开心 无拘无束

3 就是你还只是个娃娃 根本没有认识到游戏会耽误你的成绩,本来就只是玩玩 没想到越陷越深 到了一个严重的后果才知道自己的不应该

是你发出这个帖子就证明你很想自己不在那样疯狂的游戏 证明你还是意识到自己的行为

在这里 你就已经成功了一半 你要相信自己在总结我上面说的一点和二点的心理症状分析自己

要想控制自己的方法很多 关键是你要找到自己是怎么一回事 才可以对症下药!

我以前和你一样 我也喜欢上网 每周几乎就要连续5个通宵

白天不上就心就像猫抓一样难受,只有摸到鼠标键盘我才找到我的世界 我心里高兴

其实我就是那种逃避现实的心理

到现在我改了 我自己调整过来的

1 自己照常上 只是时间慢慢的开始变短 从以前的10几个小时降到8、9个小时

2 有了时间 和朋友出去到处走走 耍!到处旅游

3 看些健康的书报 尽量调节自己不去想上网 像你这种情况你可以让自己被迫做多少题 背多少单词或者书 才去游戏

这也是个很好的办法

是的你要给自己制定个学习计划 指定我某天某时间才可以去游戏 现在学习是很重要的时刻,真的!以前我家人都这样说 到现在到了该找工作的时刻才能够领悟 好好学习,好好把握!别人在怎么给你建议都是要你自己才能够去实现

当你是个无业游民 坐在大街上 看到来来往往的车啊 人啊都在忙碌著,就自己一个人在这里闲著 到那时间 你才知道什么叫荒凉!知道吗?好好把握哦!
怎么克制自己不玩游戏
克制?你说笑呢,进去容易出去难,要么不玩,要么就一心一意的玩,当成工作一样。掩盖的欲望一样,越是被禁止就越是想要接触。想要克制我没招,想要戒掉也难,你要先慢慢的脱离玩游戏的内心,然后将内心转移到其他方向,完全看个人。
如何才能克制自己不玩游戏
转移注意力,找点别的事情干啊,多找朋友出去玩什么的,一个人无聊肯定会拿手机玩的
怎么样克制自己玩游戏上瘾
嗯 您好 看到您的描述 我想您是在生活中过于压抑自己的情绪了

人在说里遇到不顺心的事情总是难免的 这时有的人会选择抱怨 有的人会选择默默忍受 您的性格内向 也许就不会轻易对别人说出自己的不满 别人也许还会赞赏您十分的大度 但是负面的情绪在您的心里确是实实在在的存在着的 而当它们积累到一定程度 也就是平常人们所说的忍无可忍的时候 就会迎来一次集中的爆发...

建议您平常可以考虑多多疏导自己心里的负面情绪 让其不至于积累到自己无法承受 方法么 如果因为内向实在不愿与造成自己不满的人沟通的话 是否能向亲友倾诉一些呢 如果也不习惯的话 那就多做一些体育运动吧 人在运动的过程中也是可以把心里的不满发泄出来的 发泄完了 心中的负面情绪少了 也就不会冲动的发脾气了~

好运:)
怎样才能让自己不玩游戏?
沉迷游戏是个自控的问题,你自己的意志力不坚定,生活中缺乏重要的目标和动力,所以就这样。别人可以强制你(然而谁也不会闲的蛋疼用接近违法的方式来帮你)脱离游戏,但无法给你真正的自控,自强和自信。
啊!怎么才能克制自己不去玩游戏?
做其他自己喜欢得事情,找个东西去慢慢去代替游戏,如果开始就想不玩不玩,这样只会让你跟想玩游戏!
怎样才能克制住自己不玩游戏啊
找出游戏中的无聊之处
如何克制自己少玩游戏?
看电影
怎样才能克制住自己不玩游戏…天天玩王者荣耀 天天打排位赛 不打就难
排位赛是王者荣耀中更有竞技性的玩法,需要在这里和队友完美配合赢得比赛,获胜者可以获得一定积分,积分一定后还可以晋级,每个赛季会根据玩家的排位段位。合理的利用野区可以有效的扩大己方的经济优势,同时还能通过四处打野游走的方式gank线上,配合队友杀掉敌人。
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