心情低落,找不到工作,真的是我无用吗
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找不到工作是有很多因素的,而且现在快到毕业季了,竞争非常大,用人单位的选择会有很多,所以很难找到工作。
建议千万不能妄自菲薄,反而给自己更大压力,而且这些压力是会随着积累慢慢发酵,很容易导致抑郁的情绪。
目前要做的有:
1、再一次明确自己要找什么工作。
2、总结过去投简历、面试的经验,要知道为什么失败,是主观因素(简历包装得不好,面试紧张,问题答不出来),还是客观因素(毕业季,公司已经招到人了,公司对这个岗位不急着用人)。
3、在面试的同时应该加强巩固技能水平,做哪类型的工作就加强哪种。
4、保持平常心,以最大的努力,做最坏的打算。
最后,如果实在心情低落,可以做做运动跑跑步,或者看看励志电影缓解一下心情
建议千万不能妄自菲薄,反而给自己更大压力,而且这些压力是会随着积累慢慢发酵,很容易导致抑郁的情绪。
目前要做的有:
1、再一次明确自己要找什么工作。
2、总结过去投简历、面试的经验,要知道为什么失败,是主观因素(简历包装得不好,面试紧张,问题答不出来),还是客观因素(毕业季,公司已经招到人了,公司对这个岗位不急着用人)。
3、在面试的同时应该加强巩固技能水平,做哪类型的工作就加强哪种。
4、保持平常心,以最大的努力,做最坏的打算。
最后,如果实在心情低落,可以做做运动跑跑步,或者看看励志电影缓解一下心情
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