Question

“啤酒肚”真的是喝瓶啤酒喝出来的吗？

Answer 1

不是。“啤酒肚”是腹部肥胖的俗名，由内脏脂肪积累造成，脂肪的堆积来源于过量的能量，而同样重量的啤酒和面包，啤酒的热量也远没有面包高，所以啤酒肚与喝啤酒并没有直接的关系。要说有关系的话，那就是：1.喝酒过量；2.喝酒促进了人的食欲，导致人体摄入过多食物，从而发胖。酒的热量很高使用燃烧法测出来的，但是从人吸收代谢方面说，啤酒有很容易被分解，最后导致的热量并不高。 其实，啤酒肚的形成是由于长时间不健康，不规则的饮食和生活习惯所纵生的。 所以，真正的答案就是，啤酒肚和喝过量的啤酒是没有关系的。

Answer 2

不是，这是我们认知的一个误区，大部分人都会认为“啤酒肚”真的是喝瓶啤酒喝出来的，
其实不然，啤酒肚的形成与和啤酒的关联不大，男人出现“啤酒肚”完全是因为吃得过多再加上运动不足造成的，与喝啤酒没有什么关系。关键是每天的运动量和每天吃的多少饮食来决定是否会出现“啤酒肚”。

Answer 3

并不是，啤酒所含的热量较高，但其实是没有什么关系的，注意运动锻炼的人，就不会有啤酒肚。只是一般经常喝啤酒的人，大多数都不太注意锻炼，所以把啤酒肚归咎于喝啤酒，是一个误解。 当然,每个男人的基因不同,引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说,青少年有“啤酒肚”往往是因为营养过剩;对于中年人而言,睡眠质量问题是主因。随着年龄的增长,男性深睡眠阶段也随之减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏会使体内脂肪组织增加并聚集于腹部,而且年纪越大影响越明显。 此外,很多中年人长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。

Answer 4

啤酒肚当然不可能是因为喝啤酒喝出来的。啤酒肚又称肚腩赘肉，也就是囤积在腰部位置的那些脂肪组织。啤酒肚的形成是由于长时间不健康，不规则的饮食和生活习惯产生的。其实很多有啤酒肚的人是由于生活习惯不好，再加上经常坐着也不运动而造成的。想要没有啤酒肚，最重要的方式就是运动健身。让自己的生活状态恢复为一种健康的生活状态。保持一个良好的生活习惯，才是最为重要的。

Answer 5

不是吃出来的，一般来说肥胖和男性的遗传基因有关，男性的遗传基因使男性的脂肪大部分都储存于腹部，从而形成啤酒肚。其二是和生活方式有关。随着男人年龄增长，体内的脂肪增加并逐渐聚集于腹部。而且，很多人久坐办公室，缺少运动，造成腹部脂肪囤积。此外，不少人在工作压力较大时会过量饮食，从而导致消化不良，造成体重的超标。