离婚对女人来说伤害很大,离婚后会对女人造成什么影响?

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gaara00
2019-07-24 · TA获得超过520个赞
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离婚对女性造成的心理伤害通常有以下几个方面:
1、对自我认知的偏差。离婚给女性带来的心理创伤主要有:失落感、孤独感和自卑感。离婚常常首先是感情的破裂。曾经互相相爱的两个人彼此不再相爱,是自己年老色衰了吗?是自己落后于时代了吗?是自己不再有魅力了吗?大多女性会不断的追问。而往往这些问题在自己那里得到的答案都是否定的。这会进一步增加女性的怀疑和焦虑。这会唤起其内心深处的自卑感。缺乏自信是这一类离异女性的特点。

2、与子女互动模式的改变。离婚可以改变夫妻关系,但血脉亲情是改变不了的。而往往因为夫妻感情的失败,许多女性将感情更多甚至是全部的倾注在孩子身上。孩子成了她们的精神支柱和寄托,把孩子当成能惟一与之相依为命 “私有财产”。而孩子渐渐长大,是注定要离开母亲独立成长的。这中间的矛盾将不可避免的暴露出来。这些不仅会让作为母亲的女性倍感痛苦,也会让孩子感到母亲过于沉重的爱让他窒息,产生想逃离而又会有负罪感,进而影响孩子的心理健康
3、对男性的错误认知。一些主要因丈夫不忠,有外遇而反目离异的女性,常为自己被遗弃、感情被践踏而产生极度愤怒的心理反应,因而对所有的男性都有仇视心理;或因一段婚姻生活的失败,对男性产生畏惧心理,认为所有的男性都不可接近。这些都不是正确的认知。
4、对环境错误的认知。离婚的女性往往误认为,四周的人对自己都抱有偏见,没有一个人能真正理解自己的不幸,自己在周围人的眼中可能是较怪异的。从而封闭自己,陷入更深的孤独中。

通常,离异女性可以通过以下方法进行自我心理调节,在必要的时候可以寻求心理帮助。
第一、找回自信。这一点在心理调适中非常重要。自信心是我们获得良好的生活质量的前提,是我们幸福感,成就感的源泉。比较自卑的女性可以以积极的态度对待生活和工作,重塑自信心。这样,就能较早地摆脱困境,重新获得生活的意义。
第二、扩大知识面,吸纳更多信息。学会在新的情况下和孩子相处。通过阅读别人的故事,看看那些离婚后将生活处理得较好的女性是怎样做的,可以将自己从思维的死胡同里拨出来,拓展眼界。
第三、坦率交谈。我们每一个人在这个世上都不是孤立的。其实离异的女性身边不乏关心的人。找一个真正信任的朋友,向他倾诉你的感觉。借此,可以听听旁人的意见,也有助于渡过这段艰难的时期。

第四、培养几种个人爱好和兴趣。通过转移关注点,减少焦虑感。投入得做一些自己曾经非常喜欢,而因以前要照顾家庭和孩子而未能做的事。通过丰富自己的生活,建立起积极的环境,对于心理调节是非常有利的。
第五、多结交一些益友。朋友是最好的支持系统。不仅要结交女性朋友,更重要的是要渐渐结交一些男性朋友。通过这样,纠正自己对异性的错误意识,也有利于开始新的生活。
离婚对于女性的影响是巨大的,但通过上文我们可以看到,这只是女性生活中一段曲折的经历,经过调节后,定能驱走心里的阴霾,重树女性美丽的人生。

葬飞雪
2019-07-25 · TA获得超过250个赞
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如果是不幸的婚姻,离了更好。但是多少会伤害到女人的心里
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新世界珍惜
2019-07-25 · TA获得超过768个赞
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离婚会让女人改变对结婚的看法,甚至不会再结婚了
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小霞子c3
2019-07-24 · TA获得超过124个赞
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离婚这个词对男的影响不大,但是缺对女的带来有色眼镜
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吃哥斯拉的可爱
2019-07-24 · 贡献了超过286个回答
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离婚给女性带来的心理创伤主要有:失落感、孤独感和自卑感。离婚常常首先是感情的破裂。
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