有什么方法可以提高记忆力?
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一小时可以背100个!“循环记忆法”
http://218.24.233.167:8000/Resource/GZ/GZYY/YYXKLW/JXFF/XYYGLSC/421f0065zw_0090.htm
人的记忆有两种:一种是短期记忆,一种是长期记忆。发展良好的记忆,就在于学会怎样把有用的东西从短期记忆转化为长期记忆。短期记忆大约持续30至60秒钟,如我们向查号台问电话号码,打完电话后就立刻忘掉了,但如果在开始忘却的时候重复一次,就会加强记忆。每次复习间隔时间越短,便越有利于记牢。这就是反复循环记忆法的依据。去看看网页的详细介绍。
http://218.24.233.167:8000/Resource/GZ/GZYY/YYXKLW/JXFF/XYYGLSC/421f0065zw_0090.htm
人的记忆有两种:一种是短期记忆,一种是长期记忆。发展良好的记忆,就在于学会怎样把有用的东西从短期记忆转化为长期记忆。短期记忆大约持续30至60秒钟,如我们向查号台问电话号码,打完电话后就立刻忘掉了,但如果在开始忘却的时候重复一次,就会加强记忆。每次复习间隔时间越短,便越有利于记牢。这就是反复循环记忆法的依据。去看看网页的详细介绍。
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提高记忆力原来跟场所也有关系
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多吃豆奶蛋白类和鱼类食品
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记忆力是汉语词语,是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力表现。
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