Question

容易疲劳是怎么回事，应该怎么做呢?

Answer 1

人容易疲劳是免疫力低下的一种表现最好的方法是提升免疫力多运动保证晚间的睡眠时间多吃一些增加免疫力的食物

Answer 2

身体素质条件不好，适当进行运动来提高身体健康，早睡早去，注意饮食。乐观积极向上就好了。早日康复。

Answer 3

容易疲劳可能是免疫力低下造成的。睡眠不足、少锻炼、日常饮食不规律都是免疫力低下的症状，饮食方面，平日应该多喝牛奶，多吃鸡蛋和一些肉类，也可以喝汤臣倍健蛋白粉，补充人体优质蛋白质，提升免疫力。