学校住宿，昨天十一点迷迷糊糊睡到十二点，突然睡不着，到两点才睡着，怎么办，今天晚上万一睡不着呢
1个回答
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不需担心。人晚上睡觉是正常生理现象，只要不熬夜、不玩手机，是一定能睡着的。你压力可能有点大了，不要乱想，合理饮食，就不会有什么问题。祝你好运！
追问
就是，就算睡不着，不玩手机，不会一晚上失眠嘛
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