Question

为什么越来越多的年轻人开始注重养生？

不知道怎么回事，通宵熬夜什么的感觉已经离我很远了，身边多了一群拿着保温杯泡枸杞的人，为什么现在越来越多的年轻人开始养生了？

Answer 1

随着社会的发展，随着时代的进步，随着新事物与旧事物的更替，如今的人们大多是生活在一个快节奏的圈子里，尤其是那些年轻的上班族与学习一族，他们大多是早上匆匆忙忙地出门，有的甚至是连早餐都来不及吃就去上班就去学习。因为如今的年轻人压力很大，要学习，学习完了要工作，工作后就要考虑房子问题，考虑父母的养老问题，考虑自己的前途问题，在这个快节奏的圈子里，我们经常会看到一些人拿着包子油条一边跑一边吃的，也时常看到身边的一些人经常熬夜熬到眼圈发黑的。

在如今的年轻人看来，努力赚钱才是最重要的，有钱才有安全感。而赚钱的前提就是要有一个健康的身体。熬夜、久坐、生活作息不规律、饮食不规律不健康，这是如今的年轻人群体中最普遍的问题，这些问题每一个对身体健康来说都是不利的，熬夜伤肝伤神，久坐容易导致颈椎与肩膀疼痛，生活作息与饮食不规律不健康，也是相当伤身体的。

这些问题并不是都能避免的，你能够避免得了这个问题，却不一定能避免另一个问题。久而久之，许多人就落下了病根，所以，许多年轻人也渐渐流行起养生来。要知道，在前几年的时候，还有人嘲笑中老年人在保温杯里泡枸杞这一做法，可是如今呢，你随便问问身边的年轻朋友们，准能找到几个经常拿保温杯的。

这些经常拿保温杯的人，或许在几年前还是经常通宵熬夜，吃着泡面喝着汽水，又或者是晚上睡3、4个小时都不成问题的人，可是现在却不再敢放任自己了，因为他们意识到了，身体是最重要的，不管是学习还是工作，都是建立在一个健康的身体的基础之上的

Answer 2

生命是人生之本，健康的身体是生命的保证，不管人有多大的能耐，创造了多大的财富。没有健康的身体，一切都是枉然。一生拥有健康才是最大的财富。因此，注重养生，越来越受人们重视。一个人不要等到老了，才懂得养生，那时已经迟了。从早抓起，防范于未然，这样才能使自己健康长寿有保证。