腰间盘突出怎么根治?
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腰间盘突出需要去医院做手术矫正,不然会牵连其他骨骼,比如无法直立行走导致腿有长短等一系列影响。
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如果要根治可能要靠手术了,可以买一个益森护腰带试一下
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2020-10-20
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1.腰间盘突出症保守治疗
在症状比较明显的急性期,腰间盘突出患者要卧床休息,杜绝劳累。并遵医嘱服用抗炎止痛、营养神经的药物,以求缓解症状,例如-腰椎·骨·方世·贴。
2.腰间盘突出康复训练-适度牵引
卧床只是最开始的举措。等到症状改善,在身体允许、不会让腰腿症状加重的情况下当适度牵引肌肉。可以简单伸个懒腰,也可通过单杠悬吊,起到一定的牵引作用。
3.腰间盘突出康复训练-控制体重
腰椎承受了60%以上的体重,那超重是不能有的。如果你超重,可得下点狠劲减减肥,将体重控制在健康范围内。
在症状比较明显的急性期,腰间盘突出患者要卧床休息,杜绝劳累。并遵医嘱服用抗炎止痛、营养神经的药物,以求缓解症状,例如-腰椎·骨·方世·贴。
2.腰间盘突出康复训练-适度牵引
卧床只是最开始的举措。等到症状改善,在身体允许、不会让腰腿症状加重的情况下当适度牵引肌肉。可以简单伸个懒腰,也可通过单杠悬吊,起到一定的牵引作用。
3.腰间盘突出康复训练-控制体重
腰椎承受了60%以上的体重,那超重是不能有的。如果你超重,可得下点狠劲减减肥,将体重控制在健康范围内。
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