Question

产前怎么预防痔疮复发

Answer 1

你好！孕妇产前预防便秘可以从不同的方面去预防
1.预防便秘：为防止便秘，要注意这些方面合理调配饮食，养成定时排便的习惯，选择正确的便秘治疗方法；
2.加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮；
3.注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处。另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被重吸收，引起大便干燥，诱发痔疮。因此怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的；
4.保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。

Answer 2

预防痔疮复发，要从多方面入手，可以尝试以下方法：
①注意饮食，注意少吃或者不吃辛辣、油腻刺激性的食物，多吃杂粮粗食和新鲜的蔬菜、水果；少喝或者不喝碳酸饮料和酒，多喝白开水。
②多多运动，避免久坐久站。久坐久站会影响身体的血液循环，这会无法为胃肠蠕动提供足够的能量，减慢大便通过肠道的时间，让大便长时间停留在体内，引起便秘等问题。
③排便时间不能过长，排便时间越长，发生痔疮的几率就越高。一般从坐到马桶上排便，到排泄完毕，以不超过3分钟为例。
④发生不适及时治疗。其实很多肛肠疾病包括痔疮的症状都很相近，往往你认为是痔疮，其实是其他疾病，建议你在发生肛肠不适之后，及时去正规医院进行治疗，这样才能有效保护健康。

Answer 3

最好就是每天饮食清淡，不要吃辛辣的，多吃青菜水果，保持大便通畅的话比较不会复发。要是复发严重疼的话，可以用些孕妇痔疮膏，某东上有那种160左右一盒12支的，我就是用这个才好的。