灵芝有什么养生作用?

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匿名用户
2019-02-07
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灵芝是中医重要药材。

距今1800年,我国最早的药物学专著《神农本草经》就将赤芝列为上品中药。记载赤芝功效:“ 味苦,平。 主胸中结,益心气,补中,增慧智,不忘。久食,轻身不老,延年神仙。”

在民间文化也蕴含了延年益寿的寓言。很多老百姓购买灵芝保健品也是身体不好,寓言想通过灵芝类产品想治病调养身体。

建议楼主应该带你家人去找个老中医把脉看看身体有什么辩证。是肝肾阴虚,还是 肾阴阳两虚,还是其他?或者医院做个体检。根据情况看看是不是机体有明显衰退,如果没有最好,如果有,具体是什么异常?

灵芝类的药品确实有效果。灵芝主要是补气、安神、健脾胃的功效,以增强免疫力。如果你家人符合这几条条可以买正规药店买灵芝或者国药准Z开头的灵芝中成药。:国药准字+1位字母+8位数字,其中中药使用的字母为“Z”等等。而且只有获得此批准文号 国药准Z开头的药品才能流通进入医疗市场。

此外灵芝实际也分品级。里面水很深。大体上可以理解为

【大山野生灵芝】>【大山椴木灵芝】>【大山袋料灵芝】>【农田大棚袋料灵芝】>【农田大棚收获的灵芝孢子粉/孢子油】。

前三种环境为大山。后几种在农田大棚。仅仅做几种简单介绍。

【大山野生灵芝】:在色泽上不统一,形状大小不一。但是硬度极高比较难切。

味道苦涩,灵芝质量好,灵芝三萜有效成份含量高。我一般煮水4-5次还有药味。

【大山椴木赤灵芝】:大山椴木灵芝栽培的基质是用质地坚硬的直径达20cm的山里老树,营养足够灵芝菌丝生存多年。培育出的盖缘收获后质地坚硬,较难切,油漆样光泽明显,略微有皱缩。收割如韭菜。可以收割后再出多茬。第一茬最好。最后一茬最差

味道苦涩,灵芝质量好,灵芝三萜等有效成份含量较高。我试过煮水2-3次还有味。主要出口日本韩国。偶尔也卖给国人,价格中上

【袋料灵芝】:栽培的基质是用工厂木屑、农民收购棉籽壳、等杂料,营养成分差一些,培育的灵芝菌盖质地绵软,非常好切。同样也是头茬好,越往后品质越差。如下图皱缩明显,下图菌盖的光泽度差,油漆样部分特别容易破损。

味道微苦,质量差,灵芝三萜有效成分含量低。煮水一次无味,价格便宜,主要卖给国人。

灵芝孢子粉,是灵芝在生长成熟期,从灵芝菌褶中弹射出来的极微小的卵形生殖细胞,即灵芝的种子。目前99%的孢子粉来自农田大棚袋料灵芝 

特点是:产量极高 2斤品质低的袋料灵芝 也出500g孢子粉

味道微苦或不苦,质量差,灵芝三萜有效成分含量低。主要高价卖给国人或者做”高档礼盒“卖老年人。

科华智慧
2024-10-22 广告
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2019-02-02 · 致力于图书出版、影视IP
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灵芝一直被认为是珍贵的长生不老药,同时也被认为有强烈的解毒作用。

近年来则因为发现灵芝制癌效果,更引起举世瞩目。当然,灵芝自古即以有益心脏和长生不老齐名,故而倍受中药界重视。

灵芝料理的代表是“灵芝炖白鹤”,这是满汉全席中的一道。作法是:洗净的灵芝和鹤肉放在大碗里蒸。材料是三人分量的灵芝大约5克,鸡或鹤须去掉皮和肥腻部分,加上酒、姜混合后慢慢熬煮两小时,熬成汤。

通常食用的部位只有汤和灵芝。虽然这道菜花费昂费,不过,为了健康,有必要时,还是值得的。
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