为什么我们越是亲近的人越容易发脾气呢
2个回答
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1,我们对亲近的人有着更高的期待,总觉得他(她)应该是懂我的,当我们发现他们做的事没有达到自己心中的预期,就会大失所望,这种失望就用怒气来表达。
对于不相干的人,我们是没有心理预期的,随便他怎么样都行,所以也就不会有失望。
2,心中有底气,知道亲近的人会包容,不管我们怎么样,他们都不会离开我们,也不会带给我们更大的伤害,所以可以不用顾忌自己的形象恣意妄为。
其实我们在对亲近的人发脾气时也是有所选择的,哪个越是忍气吞声,你就越是对哪个发脾气,最后形成条件反射,不管是不是他的错,只要你生气的点和他沾上一点边,你就会习惯性地发火,于是,星星火苗就燃成熊熊大火。
虽然家是能让我们放松的地方,我们在外面受了委屈要忍着,面对亲近的人,我们可以不用再戴着面具伪装,有什么情绪就尽情释放。但是为了家庭的和谐,家人的情绪我们也应该要照顾到,发完脾气,该说明的要说明,该道歉的要道歉,学会非暴力沟通,互相尊重,创造良好的家庭氛围是每个家庭成员的责任。
对于不相干的人,我们是没有心理预期的,随便他怎么样都行,所以也就不会有失望。
2,心中有底气,知道亲近的人会包容,不管我们怎么样,他们都不会离开我们,也不会带给我们更大的伤害,所以可以不用顾忌自己的形象恣意妄为。
其实我们在对亲近的人发脾气时也是有所选择的,哪个越是忍气吞声,你就越是对哪个发脾气,最后形成条件反射,不管是不是他的错,只要你生气的点和他沾上一点边,你就会习惯性地发火,于是,星星火苗就燃成熊熊大火。
虽然家是能让我们放松的地方,我们在外面受了委屈要忍着,面对亲近的人,我们可以不用再戴着面具伪装,有什么情绪就尽情释放。但是为了家庭的和谐,家人的情绪我们也应该要照顾到,发完脾气,该说明的要说明,该道歉的要道歉,学会非暴力沟通,互相尊重,创造良好的家庭氛围是每个家庭成员的责任。
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